Очищение прямой кишки от слизи, фекалий, паразитов и вредных токсинов — лучший способ избежать различных заболеваний!
Это известный факт, что кишечный тракт человеческого организма перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости на протяжении жизни отдельно взятого человека. Следовательно, по подсчетам, 15 кг фекалий и токсичных материалов будут оседать в кишечнике в течение долгого времени. Накопленные каловые отложения и токсичныее вещества вредны для нашего организма...
Читать далее»
|
МЛЖ
|
|
5 октября 2017 года
|
Напиток для похудения
Огурец гидратирует ваш организм и в изобилиибогат эстрогеном, в то время как имбирь будет уменьшать тягу к пище. Лимон содержит полифенолы, которые «задыхаются», когда подпитывается обычная активированная масса тела.
Выпевайте за 30 минут до сна и получите желаемые результаты в течение нескольких недель!
Ингредиенты:
вода — 1/3 чашки
имбирный корень – 2.5 см (очищенный)
огурец — 1 очищенный
свежая петрушка — 1 пучок
лимон — 1/2 шт.
мед — 1 ч.л...
Читать далее»
|
|
МЛЖ
|
|
5 октября 2017 года
|
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе...
Читать далее»
|
|
МЛЖ
|
|
5 октября 2017 года
|
Коллеги и друзья, с праздником Днём Учителя!!!
Всем добрый день!
Участились срывы на сладкое, не могу насладиться одной сладостью беру две, по калориям бомба конечно.
Вношу в рацион полезные сладости, халва, козинак, все по чуть чуть, вместо покупных сладостей, буду делать все в лаваше и в духовке, домашнее и не калорийное, чтобы унять жажду по мучному буду частенько делать на ужин такой рулет, начинка может быть любой, запеч в духовке или есть из холодильника охлажденным...
Читать далее»
Добрый день волшебницы!
На сегодняшний день мы уже делаем:
- улыбаемся, обнимаемся
- потягиваемся 5 минут
- пьем водичку
- делаем зарядку 10-15 минут
- чистим зубы
Теперь принимаем душ, тщательно смываем с себя остатки сна, хорошенечко трем себя мочалкой, что бы открыть поры, которые за ночь закупорились. После душа смазываем свое тело лосьоном, кремом и т.д. Кто что предпочитает. Наша кожа нуждается в осенний период, когда дали отопление, в дополнительном питании и увлажнении...
Читать далее»
Вот читаю, что у всех любимый углеводный. А у меня праздник живота-белковый! Рыбу очень люблю, но как подумаю, что 8 дней без мяса и сново делаю мясной белковый. Это единственное, что меня напрягает в диете. Как говорится, все из детства. Родилась и до 17 лет прожила на севере в Коми республике, а в те времена даже свежей капусты зимой не было. Картошку пока до нас довозили, она уже была гнило-подмороженой. Да и холода и ели мы мясо с мясом. И рыбу-настоящую лосось и икру сами солили...
Читать далее»
Утро как всегда.
Кофе 5г сухого, 150 -воды, чтобы не такой крепкий
и 5 г сахара, ну это ж не 15 г. Не сладко. в принципе нормально.
И бутербродик поменьше 50 г хлеба и 50 г яблочного повидло.
Перекус (слово ланч не люблю, в нашем языке полно красивых и понятных
определений, зачем засорять язык иностранными словами.) - пол котлетки и бутербродик
с икрой баклажанной.-80-100 г
Прохладненько стало выпью ка я чайку. Без сахара, но с вареньем малиновым 50 г...
Читать далее»
Привет!
Снова рубрика"Мотивация для меня и моих друзей".
Прочитав историю этого мальчишки у меня покатились слезы из глаз. Вот на кого я хотела бы быть похожа. Духом. На этого паренька, которому, чтобы жить, реально:чтобы прожить следующий день, десять, сто-ему надо двигаться вперед.
Двигаться много...
Читать далее»
|
Баст
|
|
5 октября 2017 года
|
Пенки, образующиеся при варке варенья-можно использовать, можно -не использовать!
Мы же-Экономные, пенки выкидывать не будем!
(Я испеку пирог-мужу на работу, к чаепитию. Калорийность они не считают, все стройные и подтянутые!)
Пирог напоминает предыдущий вариант по способу приготовления-только здесь другие ингредиенты.
Потребуется:
-Сахар — (200 г)=1стакан
-Масло растительное — 2-3 ст. л.
-Соль (без горки) — 1 ч. л...
Читать далее»
Угли - зло...
2 дня назад