Матрона Московская, известная так же, как блаженная Матрона, или Матронушка, — святая Русской православной церкви. Ежедневно поклониться ее мощам в Покровский монастырь прибывают паломники со всех уголков страны: очереди выстраиваются с раннего утра
Память блаженной Матроны почитают:
8 марта* (в невисокосный год) или 7 марта (в високосный) — день обретения мощей Матроны. 8 марта 1998 года захоронение на Даниловском кладбище Москвы вскрыли по благословению патриарха Алексия II...
Читать далее»
вчера приезжала Ли. поболтали, чаю попили, есть не стала, а у меня был наивкуснейший суп-харчо. активно худеет и уже хорошо так подтянулась. молодец. чай попила с одной конфеткой и всё. разгрузочный день.
потом я побежала в салон красоты и навела красоту на свои ноготочки. цвет выбрала опять в той же гамме, только чуть потемнее. настроение такое. тёплое. песочное.
как не хотела встречаться с одноклассником Сашкой, но встретились лоб в лоб))) и назад опять встретились. может мы с ним уже друзья...
Читать далее»
Вчера записала ребёнка в школу английского , плюс ещё один геморрой на мои плечи . Там тоже будут домашние задания, электронный дневник (свой) и экзамен в мае , но что делать, английский надо подтягивать. Можно сколько угодно ругать школьную программу, только делу это не поможет. Поэтому я пропускаю этот ненужный этап . Пришлось покупать очередное учебное пособие, но это мелочи, был бы толк!
Наша школьная учительница скинула мне ссылку на канал ютуб по технологии, чтобы я занималась с ребёнком...
Читать далее»
Доброго всем дня и хорошего настроения!
Дочь, таки, уговорила меня на зал. Позавчера были на первой тренировке. Хоть мне и нужен был толчок после перерыва, но пошла я туда исключительно из-за Сашки - ей наскучили домашние занятия, захотелось разнообразия.
Зал так себе, средненький. Тренажёры не первой свежести, но это не так критично, как плохая вентиляция. Месяц отходим точно, толчок себе новый дадим, а там посмотрим - или на домашку вновь вернёмся, или зал другой найдём...
Читать далее»
Я в шоке. Мое похудение повернуло куда-то вспять Не могу понять, что произошло. Нарушений в питании не было, ела на 1500 ккал в среднем, на работу продолжаю ходить пешком... Какая может быть причина?
Был, правда, у меня разгруз в выходной на молокочае, после него отвес в 1,1 кг. На следующий день, после нормального питания, вернулись 400 гр (ожидаемо), потом два дня вес стоял. (тоже ожидаемо) А вот потом... сначала +900, на второй день еще +600 Это что, такой откат после молокочая...
Читать далее»
Доброго дня всем!!!
Сегодня 11-й день с момента, когда я стараюсь укладываться в свои 1650 калорий и считать белки и углеводы. В целом, за эти 11 дней я сорвалась аж 3 раза и среднее по калориям вышло 1910 ккал, а вот с балансом белков и жиров дело обстоит отлично, теперь еще бы калорийность наладить. Вообще, за эти дни улетело 3,6 кг и 3 см в талии, я довольна, продолжаю стройнеть дальше...
Читать далее»
Тётя Кошка
20 мая 2015 г.
9:22
... Лу любила не все сказки. А некоторые так вообще вызывали у неё смутное чувство тревоги. Но именно их она готова была смотреть снова и снова. Что-то она в них искала, что-то предчувствовала. "Кошкин дом" была из таких.
Итак, сегодня будет сказка. Реальная такая.
Жила - была тётя Кошка. И были у неё племянники, бедные, несчастные сиротки. Когда им стало совсем плохо, они пришли к ней...
Читать далее»
Просто завернула рыбу в лаваш и запекла в духовке: даже мой брат, который не ест рыбу, попросил добавку (вкусно очень)
Просто в исполнении и да, очень вкусно! Идеальный рецепт для любой рыбы. Если вы любите рыбу, тогда этот рецепт точно для вас! Но даже те, кто рыбу не ест, в таком исполнении еще и добавку попросят! Проверено)) Нежнейшая и очень вкусная рыбка в сочных листочках лаваша!
Для начала замариную лук. Солю, добавляю яблочный уксус и полстакана воды...
Читать далее»
Доброго!
Не люблю ноябрь. Серый, промозглый, недружелюбный. Погода сегодня прям давит. Ещё и не выспалась...
Но сумка в бассейн собрана
======
Сегодня я в бассейне собой довольна больше. Во-первых, разом проплыла кролем 250 м, правда, в спокойном темпе, не стараясь плыть на скорость, но и не чуть трепыхаясь, нормально. А всего проплыла 1 км за 43 минуты. Так пойдёт!
Вес: 61
Завтрак в 6.00: огурец, яйцо, хлеб, сыр, чай
Завтрак в 10.00: печенье, марципан, чай
Обед: картофель, селедка, хлеб, вафли, чай
Ужин: манная каша, чай
Шаги: 11933
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.9 кг)
2 дня назад