Всех с Рождеством! С этим светлым и чудесным праздником!
У меня 7 числа контроль. Пишу отчет. Как писала ранее, очень боялась этого контроля, т.к. праздники все-таки дела не шуточные) да и сладенькое я кушала в этом месяце нормально так. Становилась на весы и боялась) В общем +600гр...
Читать далее»
Пусть Рождество войдет в ваш дом,
С собой неся всё то, что свято!
Пусть будут смех и радость в нём,
От счастья и душа богата!
Пускай уютом дышит дом,
Пусть ангел вас оберегает!
Я поздравляю с Рождеством
И только лучшего желаю!
Всем привет! С Рождеством Христовым! Девочки у кого нибудь есть рецепты блюд раздельного питания?
https://www.diets.ru/club/1787841/ Многие после праздников решают заново начать путь к стройности, я в том числе. Вот решила создать новый клуб для совместного прохождения этого не простого пути, Еще я долгое время входила в клуб Анны Юдиной, очень хотелось продолжения, вот пробую сделать это сама. Так кто решиться Добро пожаловать! Контроль веса в таблице 3 раза в неделю, отчет по весам в субботу и еще что-нибудь...
Читать далее»
Все, приняла окончательное решение! Начинаю персональный марафон стройности! Да сегодня Рождество! Но чем ни повод взять себя в «ежовые рукавицы»? Ведь чем больше откладываешь с принятием решения, тем больше становится трудней принять его. До сих пор все мои попытки похудеть принимали плачевный характер, и я на чем ни будь обязательно срывалась. А в последнее время дошло до того что забросила свою любимую пароварку...
Читать далее»
Доброго дня!
Всех поздравляю с Рождеством!
Вчерашний белковый меня не порадовал, а даже огорчил
Вес: 65,5 кг (+ 0,100 гр)
Причин может быть только две,
1.соленый огурец с горчицей вечером,
2. КД на горизонте, а я всегда отекаю перед ними не по детски
Расстраиваться не стала, мне предстоит еще длинный путь и не такое наверно будет
День был суматошный, все как то на бегу, поэтому фото получились какие то мутные (если что, извиняюсь )...
Читать далее»
Девчата, с праздником!!!
Гороскоп на сегодня
20-21 лунные сутки. Первая половина дня сулит затишье, не исключены сомнения, трудности выбора. Вечером Луна вступит в знак Весов, акцентирующий чувство меры, темы справедливости и баланса. Возрастет внимание к вопросам брака и партнерства, законности, эстетики, дизайна, этикета, косметологии. В силу вступят конкретика и жесткий регламент. Ожидания примут более четкую форму. В контексте событий возможно повышенное внимание к дресс-коду и манерам...
Читать далее»
Всем привет! Поздравляю всех с Рождеством! Пусть все-все у нас будет хорошо!
Никаких нагрузок сегодня давать не буду - праздник ведь. Так что отдыхайте, а завтра с новыми силами вперед. Во вторник взвешивание.
Всем нам прекрасного дня
Всех с Новым Годом и Рождеством. Сегодня моей малышке 10 месяцев.
Она стала такой взрослой и гипеактивной не сидит ни секунды. Из плюсов сама может кушать ложкой.
Пока ходит только за руки держась, но чую я что как начнет ходит так будет *опа.
Когда бабушка берет ее немного поиграться так выдыхается жестко. Раньше она спала только с демидролом а сейчас вырубается
О себе могу сказать что праздновала я на широкую ногу. Вес не знаю в понедельник муж починит весы.
Примерно 70 кг вешу...
Читать далее»
Угли - зло...
9 часов назад