Магнитные бури с 12 по 18 мая 2025 года: долгожданная передышка.
Согласно прогнозу Лаборатории солнечной активности ИКИ и ИСЗФ,
метеозависимым не стоит опасаться магнитных бурь 12 мая 2025 года.
Учёные оценили вероятность спокойной геомагнитной обстановки в 68%.
Учёные отметили, что после нестабильной геомагнитной обстановки на майских праздниках ближайшая неделя обещает быть спокойной.
**
Гороскоп на неделю с 12 по 18 мая 2025 года...
Читать далее»
Всем привет!
От вчерашнего минус 1,2 немного вернулось - 400 грамм. Но не страшно. Сегодня разгрузочный день на твороге по плану.
Отчет за вчера:
Ккал/Б/Ж/У: 1381/88/54/137
Шаги: 10 996
Даже погуляла вчера! Погода позволила. Вот какая я молодец)
Сегодня тоже с работы пешком пойду. Это примерно 12 тыс шагов.
И записалась завтра к тренеру на пробную. Уже к третьему на меня там уже косо смотрят, по-моему)) Ну а я что поделаю, не "кликает"...
Читать далее»
Всем здравствуйте! В среду 7 мая эндокринолог в республиканской больнице поставила мне диагноз сахарный диабет 2 типа. Честно, в ступоре до сих пор. Нет умом, конечно, понимаю, сама виновата. Но ведь всегда до последнего кажется, что со мной этого не произойдет.
Врач прописала лекарства и диету, измерение сахара дома глюкометром. Уколы в живот
Все выкупила, вчера поставила укол сама Начала пить таблетки. Мало понимаю с чего начинать в диете...
Читать далее»
Доброго всем понедельника!
А жаль, что неделя не короткая. Хотя народу почему-то почти нет, так что пойдет. Зато денежку маленькую заработала, можно за цветочками ехать. Виола, сальвия и львиный зев в планах. Львиный зев муж предложил в клумбу в палисаднике высадить. Там у меня тысячелистник и цинерария, в центре хризантема, львиный зев бы по бокам в середину - будет красиво. Я бы еще карликовый георгин посадила, одна женщина продавала их в прошлые годы
Дети вчера отзвонились все, все нормально...
Читать далее»
Белок: 4шт.;
Желток: 2шт.;
Крахмал кукурузный: 1ст.л.;
Какао: 1ст.л.;
Разрыхлитель: 0,5ч.л.
Крем:Мед: 1ч.л.;
Ванилин: 1/2ч.л.;
Мягкий творог: 350гр.;
Банан: 2шт.
Ставим разогреваться духовку на 180 градусов.
Белки отделяем от желтков;
Четыре белка взбиваем миксером до пышной пены. Затем вводим два желтка и взбиваем 2 минуты;
Кукурузный крахмал, разрыхлитель, какао просеиваем и смешиваем;
Добавляем сухие ингредиенты в тесто, аккуратно перемешиваем до однородности;...
Читать далее»
Понедельник.
Работа из дома, доедала торт
З: молочная рисовая каша, кофе капсула
О: печеночные котлетки (доела больше недели ела), вареная картошка, помидор
П: торт, кофе капсула
П: кофе капсула
У: творожная запеканка, сметана
Итого: 2097 ккал, 122 г белка
Вторник. Должен был быть белковый разгруз. Не выдержала, на ночь налопалась блинов
З: яичница с копчеными свиными ушами
О: тушеная свинина с овощами (лук, болгарский перец)
П: протеиновый йогурт б/с...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
Вкус дня: гречка с молоком - из детства...
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
ПОЛНОЛУНИЕ в знаке Скорпиона - 12 мая 2025 года. Прогноз для каждого знака Зодиака.
Дорогие друзья, 12 мая в 19:55 по московскому времени нас ждёт мощное полнолуние в 23 градусе Скорпиона. Это не просто кульминация лунного цикла — это эмоциональная вспышка, трансформационный момент, усиленный оппозицией к Солнцу и Урану в Тельце...
Читать далее»
Доброе утро. Надо немножко потерпеть. Именно так вчера уговаривала себя не спрыгнуть с 6 лепестков. Мои товарищи в голове ну да, те самые (Наполеон и ВОИН) решили объединиться и задумали революцию. ( А вообще скажу я вам, очень удобненько срисовать свои косяки на кого-то ) Ближе к делу, решила пройти круг 6 лепестков. Ну уж очень захотелось мне к 100 дням увидеть цифры 99...
Читать далее»
Восьмое мая получился очень суетливый.
Во-первых, День Победы мы всегда отмечаем с родственниками и друзьями, а значит много предпраздничной суеты.
Во-вторых, моя семейка решила вспомнить об отечественной медицине и проверить ее на работоспособность.
Начнем с конца. Накануне позвонил старший сын и сказал, что у него ангина. Пришлось ехать лечить. На следующее утро муж решил вылечить зуб и мне пришлось везти его к стоматологу, в это время сын пошел к хирургу лечить воспалившийся палец на ноге...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
25 дней назад