ИСТОЧНИК:https://www.povarenok.ru/recipes/show/80282/ЖМИ И СМОТРИ С КАРТИНКАМИ
Представляю замечательные замороженные заготовочки прямо в чай. И вкусно, и полезно! Сохраняются все витамины и полезные свойства! А в этих замороженных "конфетах" их полно! Кстати, они очень вкусны и просто, как леденцы!
Ингредиенты для «Имбирные конфеты в чай "Морозко"»:
Имбирь (количество не столь важно, по вкусу) — 3 шт
Лимон — 1 шт
Мед — 1 ст. л.
Время приготовления: 15 минут...
Читать далее»
57,7 сегодня. Все продолжаю, еще ничего не ясно, т.к. мало времени прошло. Тем более менять я сейчас ничего не собираюсь, если уж решу применить более радикальные меры, тогда это начнется не раньше ноября. Там уже и овощей так много не будет, а из фруктов всего лишь яблоки да привозные цитрусовые.
Добрый день всем, всем, всем!!!
Не так давно посоветовала подружка данный сайт и диету 90-дней, я все думал когда начать, но т.к. близился мой день рождения, решила все таки, что начну после дня рождения!
И вот в понедельник наступит день Х - начало моей 90-дневки! У меня еще очень много вопросов и я надеюсь в поддержке "специалистов". Что как и когда правильно кушать!
Вот например, сейчас думаю над меню на первую неделю, что порекомендуете? какие допустила ошибки...
Читать далее»
Худею я давно и до этого соверешенно безуспешно. После первых родов (в 2013г) я прибавила 15 кг (с 62 до 75-77) и они оставались со мной вплоть до этого года.
В 2017 я родила еще дочку, но вес вернулся к 77 и уходить не хотел. А меня это не сильно и огорчало, другие заботы были...
Что меня сподвигло к изменению образа жизни?
Это мой брат. Он приехал к нам в гости и так со мной поговорил, что решение было принято моментально...
Читать далее»
81,9. Минус 1100 за 11 дней.
Всем привет,
фото дня в заголовке реальное, но не показательное.
В конце августа удалила лечебную спираль (мирена), которая простояла 5 лет, через 2 дня начались месячные, которые шли 12 дней, сейчас все признаки ПМС есть (болит живот, жор как не в себя, чувствительная грудь и тп), а КД нет, задержка 6 дней... А мне нужно дождаться КД, на 5 день сделать УЗИ и пойти к врачу, думаю , сколько еще ждать. Ну дам себе еще дней 5, если не начнутся КД, пойду сдаваться к врачу...
Читать далее»
Вот как то писала кому то в комментариях про этого автора. Нашла и решила сделать скрины и поделиться с вами.
Меня лично это очень зацепило в свое время и я начала худеть. Может и кому то еще эти слова тоже помогут. Всем бобра)))
Что думаете?)
Ингредиенты:
томаты – 460 г;
перец черный;
лук – 1 шт.;
соль;
огурец – 1 шт.;
соус табаско – 5 капель;
перец – 1 шт.;
оливковое масло – 40 мл;
сок томатный – 750 мл;
винный красный уксус – 80 мл;
кинза – 0,5 кружки.
Приготовление:
Облить кипятком томаты. Снять шкурку. Половину нарезать мелкими кусочками. Разрезать огурец. Первая часть понадобится маленькими кусками. Разрезать лук. Одну часть нашинковать.
Поместить подготовленные продукты в чашу. Включить блендер...
Читать далее»
Доброго времени суток, уважаемые марафонцы!
Принимайте задания четвёртой недели!
Срок выполнения - до следующего взвешивания, т. е. на будущей неделе - до 29 сентября включительно.
Всем участвующим в выполнении:+ 1000 к карме (а пусть будет))).
Задания поделены на 5 блоков:
* спорт
* питание
* психология
* красота
* для души
Выполнение заданий добровольное. Подтвердить выполнение необходимо "документально"...
Читать далее»
|
Old_14
в |
|
22 сентября 2018 года
|
Всем, утро ДОБРОГО!!!
УТРО ПРЕКРАСНОЕ!
ПРОБЕЖКА ПРОШЛА В ПРИПОДНЯТОМ НАСТРОЕНИИ
ОТЛИЧНОГО СУББОТНЕГО ДНЯ ВСЕМ НАМ, ДЕВЧАТА!!!
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад