Худею я давно и до этого соверешенно безуспешно. После первых родов (в 2013г) я прибавила 15 кг (с 62 до 75-77) и они оставались со мной вплоть до этого года.
В 2017 я родила еще дочку, но вес вернулся к 77 и уходить не хотел. А меня это не сильно и огорчало, другие заботы были...
Что меня сподвигло к изменению образа жизни?
Это мой брат. Он приехал к нам в гости и так со мной поговорил, что решение было принято моментально! Я изменила свое питание, сейчас исключительно ПП (я еще и грудью кормлю). Я стала больше двигаться - 10 тыс шагов с коляской обязательно (малышка спит, а я бегу
).
"Ты посмотри на себя! На кого ты похожа?!! Тебе самой не противно в зеркало смотреть?! Как муж тебя терпит? Ему, наверно, стыдно с тобой на люди выйти!
Ты же девушка!!! Ты должна быть прекрасна!!" И все такое...
Очень неприятно... Больно до слез...
Но может так и надо?
А еще я вступила в клуб худеющих, как раз моя весовая категория. Девочки молодцы, спасибо вам! Дух соревновательности и поддержка делают свое дело!
Сейчас мы худеем к Новому году. Посмотрим у кого что получится.
Сейчас я вешу 67
, цель к НГ 62!!
Наш клуб
https://www.diets.ru/club/1593116/
Ну во-первых вы ничего никому не должны. Разве что себе, да своему ребенку. Но никак не брату!
Во-вторых, пусть уж муж сам решает стыдно ему или нет, терпит он вас или всё-таки любит.
В-третьих вот это
меня просто убило!
Это грубо, очень грубо и унизительно.
Естественно
Нет не надо! Таким образом вы можете мотивировать только сами себя и то очееень редко, иначе это ведет к саморазрушению. Себя надо любить!
Я считаю, что никто не имеет право указывать человеку как и что делать, тем более с собственным телом. Меняться надо, но для себя, а не назло!
А брат похож на типичного абьюзера, уж извините.
Вам, конечно же удачи во всех начинаниях!
Просто не могла не отреагировать на такую ситуацию, потому что для меня это совершенно не приемлемо, даже дико.
Ну вообще-то да. Взрослые адекватные партнеры друг другу ничего не должны. Их выбор жить вместе и их выбор любить друг друга. Или не любить
И если взрослому партнёру что-то не нравится, он всегда может об этом сказать, не унижая достоинства ни своего ни своей половинки. Но это партнер, тот кто живет с тобой. Но никак не брат
Речь о том, чтобы никого не насиловать, не манипулировать и не унижать. Здоровые отношения взрослых людей.