Мы отлично поработали на прошлой неделе и вот результаты!
Лидер этой недели - я люблю шоколад Поздравляем!
Антилидер - shoosha7 - Нужно поднажать!!!
Из марафона за 3 * выбыло 7 человек, еще 10 - одной ногой.
Из таблиц "скрыла" кандидатов на выбывание.
Зеленый цвет - сброс веса
Жёлтый цвет - вес неизменен
Красный цвет - набор веса
И "Второй шанс". Те, кто в это взвешивание со звездой - у вас следующее решающее. Если не будет весов - удаление...
Читать далее»
Привет. Выходные выдались многолюдными))))) приезжали родственники. Вчера была такая апатия. Вообще ничего делать не хотелось. Но я решила так, что сделаю хотя бы минимум, что смогу. В итоге сделала маску для волос, прописи с сыном, помыла холодильник и уброла одну тумбочку на кухне (выкинула все ненужное). Сегодня решила встать на весы... И я в шоке 76.6!!!я столько весила на 6 месяце беременности вторым!!! Это край... В моей семье никто так много не весит (только муж, ему тоже надо скидывать)...
Читать далее»
Соте из овощей - очень популярное блюдо в летне-осенний период.
Каждая хозяйка готовит соте по-своему, добавляя различные овощи.
У меня тоже есть несколько любимых вариантов соте.
Овощное соте принято подавать холодным, после того как оно настоится.
Соте можно подать в дополнение к мясным и рыбным блюдам.
Ингредиенты
(количество и состав-на усмотрение хозяйки)
Баклажаны - 1-2 шт.
Картофель среднего размера-3шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 2 шт.
Чеснок - 2-3 зубчика...
Читать далее»
Делюсь с Вами одним из своих любимых сайтов где много нужной информации:
www.edaplus.info
Благодаря кропотливому труду ученых, удалось доказать, что существуют продукты, которые обладают омолаживающим эффектом. Их, кстати, условно можно разделить на несколько категорий, а именно:
1. Те, которые помогают организму создавать новые клетки на месте отмерших;
2. Те, которые восполняют затраты энергии на жизнедеятельность;
3. Те, которые провоцируют выработку ферментов для нормального функционирования всех органов и систем.
_______________...
Читать далее»
Девочки, у меня тут возник глупый вопрос, можно ли говяжью печень считать мясом? А то на второй неделе Магги все семь дней на обед мясо, хочется как-то немножко разнообразить. Как вы думаете, можно?
Все еще нахожусь в командировке...продлили до 2-го числа... И нет весов А так хочется узнать как там идет мой прогресс. Надо потерпеть.
Пока что буду делиться с Вами интересными статьями.
Итак о печени...
Печень – один из наиболее важных органов тела человека, который играет главнейшую роль – отвечает за переваривание пищи и очистку крови. Более того, она способствует выведению токсинов из организма, поэтому остро нуждается в регулярной детоксикации...
Читать далее»
Всем привет!!!
Начала ловить сегодняшние пёрышки)))
Муж был в ночную смену, позвонил в 7-00, сказал, что выезжает с работы. А я, несмотря на погоду, надела одно из новых платьев, с длинными рукавами, но тонкое. Ну вот не хочется мне тёплую осень отпускать)))
Правда, сверху - уже утеплённая куртка))) И зонтик...
Читать далее»
Чижулька моя совсем заплетаться не желает. Ноет, что больно ей. А коли и даст раз в пятилетку, то вон что получается. Даша, говорю, ты такая красивая девочка, аккуратненькая, а если не заплетаешься - бабка ёжка.
И ещё - чибис наш пока играл в воскресенье, накрутили пробных банок помидор в собственном соку.
Подумалось мне тут малость. Чет я разожралась. И вес свой совсем перестала контролировать. И с чего вдруг. Так ведь хорошо лето прошло, даже и усилий прилагать много не пришлось. А все от того, что стало много свободного времени. Все лето шастала проста как бешенная: автошкола-работа-дача. На права сдала, дачу заколотили до следующего сезона. Да, уже. А что, холода у нас наступаюст быстро. Эта неделя последняя теплая будет. Жаль, очень жаль...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад