Всем приветик!
21.10.2018.
Сегодня вам очень поможет способность сделать комплимент нужному человеку в нужный момент.
Этого будет достаточно, дальше все пойдет как по маслу.
УДАЧНОГО ВЫХОДНОГО ДНЯ!!!
Всем приветик!
21.10.2018.
ДЕНЬ РАБОТНИКОВ ПИЩЕВОЙ ПРОМЫШЛЕННОСТИ
(Фото: Kzenon, Shutterstock)
День работников пищевой промышленности был установлен в эпоху существования СССР, в 1966 году, и с тех пор традиционно отмечается в третье воскресенье октября. Предприятия пищевой и перерабатывающей промышленности играют ведущую роль в обеспечении населения продовольственными товарами во всем мире, поскольку забота о хлебе насущном всегда была одной из главных забот человечества...
Читать далее»
21 октября 2018
Гороскоп на сегодня
12-13 лунные сутки. Сегодня благоприятные аспектные связи Луны в Рыбах создают идеальные условия для расслабления и отдыха, получения утешения и надежды, а также для творчества, интимности и легкой игры. Велика власть воспоминаний, намеков, ассоциаций. Высока вероятность счастливого совпадения. Проявив гибкость и чувство юмора, можно ненадолго вернуться в прошлое и еще раз использовать знакомую двойственную ситуацию...
Читать далее»
Завтрак: 10:00 - протеиновый коктейль
Перекус: 13:00 - греческий йогурт с арахисом
Обед: 15:20 - булгур, курица, помидоры
Перекус: 17:30 - яйцо, огурец
Ужин: 19:20 - протеиновый коктейль
ДОБРЫЙ ВЕЧЕР-а что это значит?
Значит-день был по-доброму начат,
Значит-день был по-доброму прожит.
Он умножит счастливые дни.
Всё таки не выдержала и поехала к дочке в больницу, рисковала подвести мужа по работе, но успела всё-всё. Завтра уже он поедет к ней. А там родственники уже расписание посещений составляют. Всё будет хорошо.
Прорабатываю план для начала белкового дня по 90-дневной диете, вся в предвкушении аж... Но, конечно, главное - спорт...
Читать далее»
Здравствуйте. Я на дитё магги уже 2 недели. Сегодня, случайно забыла съесть на обед 1 апельсин, что мне теперь делать? Продолжать диету или же начать сначала?
Всем, доброго субботнего вечерочка!!!
Сегодня я к вам с хлебушком, пекла я его пару дней назад, сегодня доели уже, очень вкусный. Именно такой пекла первый раз, буду обязательно повторять
В миску с теплой водой 350 мл добавляю сахара столовую ложку
20 грамм прессованных дрожжей. мешаю до полного растворения
70 грамм овсяных хлопьев
1.5 чайных ложечки соли, без горки
2-3 столовых ложки растительного масла без запаха...
Читать далее»
На этой неделе просто отдыхала от готовки-многое готовила в микроволновке!
-ПЕРЕЦ-"ЛОДОЧКИ" С ТВОРОГОМ(в микроволновке)
Творог+помидоры(только без сока)+чеснок+зелень+сыр и сыром посыпала в процессе готовки.
Ориетируйтесь на свою микроволновку. У меня мощность-800 вт.
Готовила 5 минут под крышкой для СВЧ+1минуту отдыха, не открывая микроволновку+3 минуты. Потом сняла крышку и готовила еще 30секунд...
Читать далее»
Всем привет!!! С понедельника отказываюсь от сахара. Тут буду описывать свои ощущения. Зачем мне это надо? Я три дня в неделю хожу в качалку, хочу набрать мышечную массу сейчас мой вес 64 килограмма я хочу 75. Пока получается не очень (растёт только живот) инструкторы советуют исключить сладкое. Теперь буду только мёд немного кушать, ягоды, фрукты. Кому интересно читайте, каждый день не обещаю описывать, но постараюсь заходить почаще.
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад