Девчонки! С праздником весны вас! Улыбок, теплоты, яркого света, позитивных мыслей, незабываемых моментов, головокружительных чувств. Пусть удача, богатство, здоровье и успех поспешат в ваш дом. Пусть первые весенние дни принесут отличное настроение и положительный заряд на будущее.
Привет, всем красоткам!
С первым днем весны! Я решила снова сесть на диетку. За 2,5 месяца набрала 3,9 кг
Завтрак: 2 яблока
Обед: курица отварная
Ужин: салат + 2 яйца отварных!
Начинаю с весом 74 кг.
Вчера обломалась с плаваньем и сауной:
проходила мимо зеркала в купальнике...
и взглянула на свои толстые ноги и зад...
и - рРраз! как обрезало...
( то ли зеркало у них, блин,
повесили устрашающее,
то ли взгляд у меня вчера такой негативный был).
Но оставшееся пребывание проходило
в думах о тех толстых ногах и заде.
Так что и не поплавала толком, и не попарилась,
и в прорубь холодную не залезла.
Это было вчера.
Сегодня всё иначе...
Читать далее»
Всем привет!!!
Ну как вам первый весенний день?
У меня - замечательно!
Простыла - раз
Не выспалась - два
Филька покусал - три (из-за этого в фотомодели не взяла)))
Вместо (ну почти) работы модераторствую - четыре!!!
В общем, я поняла, что пока буду в Марафоне, подробный и ежедневный Дневник вести будет некогда, сорри. Иначе или с работы, или из дома выгонят)))
И вот я сегодня, вся из себя такая!
Завтрак: пшёнка + сыр + сосиски + яйцо варёное + кофе...
Читать далее»
В марте Вселенская родительская суббота пройдет 2 числа
. Она названа мясопустной из-за запрета на употребление мяса и мясной продукции. В этот день в церквях и храмах поминают всех крещеных верующих, и священнослужители призывают всех молитвами помочь душам обрести покой.
Вечером в пятницу, накануне родительской субботы, верующие идут в храм на Богослужение. Совершается Великая панихида по всем усопшим православным христианам, иначе называемая заупокойная Всенощная...
Читать далее»
Лишний вес оказывает влияние на состояние здоровья, поэтому программа для похудения в любом данном случае должна быть составлена корректно, и лучше всего, комплексно.
Закуски промышленного производства. Любой продукт промышленной обработки способствует появлению лишнего веса и не позволяет от него избавиться. Печенье, чипсы, конфеты и прочие сладости изготавливают так, чтобы их вкус был заманчивым и привлекательным, люди попадают в ловушку и не могут из нее выбраться...
Читать далее»
Здравствуйте! Вот задалась сейчас вопросом-а в каком весе(естественно с указанием роста) вам комфортно? У всех разные пропорции, все понимаю, но очень интересно найти девчонок с похожим ростом/весом, к чему вы стремитесь, как вы себя оцениваете. В 20 лет я весила 60-62 при росте 176, и честно думала что есть что то лишнее После родов весила 67-68, долго держалась на этом весе, потом 72, а сейчас 79. Это мне очень много, реально не комфортно, но и к 62 уже не стремлюсь...
Читать далее»
Всем привет
Поздравляю вас с первым днем весны
Пишу краткий отчет
По питанию все отлично, питаемся так же как вчера, калории не добираем и это плохо
Водичка присутствовала в пределах 1,5
Умылась сразу по приходу домой, хоть в этом есть результат
Пешком 3 остановки домой ( на спине ощущалась испарина)
Из приятного: пока запекалась курица, учился стих с дочкой к 8 марта, я смогла порисовать картину )))
По ощущениям не смотря на КД в теле легкость Видно весна действует...
Читать далее»
С первым днем весны!
Постепенно втянулась в работу, домашние дела и мысли о будущем. Вес колеблется в пределах 92-93 кг. И вроде все как всегда и вроде ничего нет нового. Надо отстоять март на работе, это будет нелегко, но справлюсь.
Нашла контакты всех девчонок с кем давно не общалась, потихоньку обзваниваю их. Планы строить пока не хочу. Пусть все идет своим чередом.
Зашла в магазин купила семена пеларгонии (герань) буду растить теперь...
Читать далее»
1
Овуляция - залог хорошего самочувствия женщины
Гормональная система - основа нашей жизнедеятельности, хорошего самочувствия и крепкого здоровья, и возможности иметь детей только в последнюю очередь...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад