Коллеги, я что то в замешательстве какой сейчас лимит по членам клуба?
Вот хоть прищепку на нос одевай. Началась неделя куличей на работе помимо ежедневных пироженок и пирогов добавились куличи. Сегодня выпекали первую партию. Запахи стоят такие что слюни по колено висят. И вот как тут держаться то. Мало что мимо про носят постоянно лотки с пироженками так с завтрашнего дня ещё и куличи будут носить. .
Добрый вечер девчушки.я сегодня ела салатик на работе делали очень вкусный но зараза дорогой.
Сначала режется авакадо мелкими кубиками. Потом (тунец!) все это поливает ься соком лимона и солиться. Постоит пол часика помаринуется. Режется тонко листовой салат.
Укладывать.
1.слой.листовой салат.
2.слой.смесь авакадо и тунца.
Ради интереса зашла посмотреть сколько тунец филе стоит замороженный1400р. Кг. У нас конечно закупают это дешевле. Написала просто так может кто возьмёт на заметку...
Читать далее»
Отвес за рыбный день 900 гр.! Сначала обрадовалась, но мне кажется в овощной будет привес.
День 2. Овощи.
Очень голодный день. Постоянно тянет есть. Овощи не дают чувства насыщения. Только аппетит разгорается.
Хотела приготовить что-нибудь из свежих. Но дети заболели. Нам сказали сидеть дома. Поэтому в магазин не пошла, пришлось воспользоваться замороженными продуктами. Добавила острую приправу Чили и получилось, очень даже вкусно.
Цветная капуста.
Мексиканская смесь.
Скорее бы завтра...
Читать далее»
Привет!
Выяснила причину привеса за отпуск - таки коврик в ванной сильно искажал показания. Раньше в ванной я весила меньше, чем в кухне, а теперь, без коврика - больше а какая именно была разница я не помню.
А теперь про еду.
Завтрак: мюсли, йогурт, сырники
Обед: котлета из индейки, макароны, овощи
Ужин: судак и теплый овощной салат
Перекус: яблоко, бутерброд с вареной колбасой (ой!)
12000 шагов пройдено
Доброго дня) Ещё отвес, а завтра ещё и водный день видимо так метаболизм улучшился
На завтрак яблоко, банан;
Капусты натушила, на несколько дней хватит
Поскорей бы завтрашний день прошёл..
Последние несколько лет огромную популярность приобрела система питания под названием «200 грамм». За сравнительно непродолжительные период можно заметно похудеть и подкорректировать фигуру. Данная система питания предполагает тот факт, что за один прием пищи не будет съедено более 200 грамм пищи. Диету достаточно просто соблюдать, так как человек кушает дробно, и испытывает сытость, нет необходимости продолжительно голодать.
Диетологи рекомендуют применять и психологическое воздействие...
Читать далее»
Глаза боятся, а руки делают
Закончила господина Джокера. Окружающие вздрогнули
Наверно, это первая вещь, к которой я так трепетно относилась в процессе работы. Ужасно боялась все испортить.
Изображение 3-d, объемное.
Пока боялась, сделала еще две обложечки с простым фоновым тиснением и так же - окраской вручную.
Нормально их сфотографировать не успела. Нашли своих хозяев.
|
Terve
|
|
23 апреля 2019 года
|
Всем привет!
Вторник! Взвешивание! Всем совсем некогда сейчас, ну, и ладно. После Пасхи все соберемся вместе
Нагрузку предлагаю такую
Всем отличного денечка!
Сегодня у меня можно сказать счастье, запустила стиральную машину и она не сломалась. Правда люк открылся только после третьей стирки, но это мелочи. Жизнь налаживается.
|
Arike
в |
|
23 апреля 2019 года
|
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад