Утро порадовало малюсеньким минусом - хорошо хоть так! Боюсь сегодня будет трудный день, привезли из деревни домашнее мясо... И сегодня будем жарить мясо - свежее ( даже не было в холодильнике), попробую сдержать себя и не обожраться (
на 4 порции
* филе трески 500 г
* картофель 800 г
* масло топленое 100 г
* яйца 2 шт
* мука пшеничная 1/2 стакана
* орех мускатный тертый
* соль, перец черный молотый
* Картофель натрите на мелкой терке и слегка отожмите. Тертый картофель смешайте с яйцами, заправьте солью, перцем и мускатным орехом.
* Филе разрежьте на 4 куска, посолите, поперчите, запанируйте в муке...
Читать далее»
Без коментариев про нас красивых)))))))
В далеком 2005 году сбылась моя мечта и я постройнела... как раз к лету. Много новых вещей было куплено. В том числе и летнее платьице. Но радость продолжадась недолго, так как вес набрался обратно очень быстро благодаря сделанным мною ошибкам в питании как до так и после сброса веса, плюс различные переживания и стрессы. Платье одевалось от силы раза два. Один раз на работу, второй для фотографии. Прошло уже пять лет, а платье так и лежит на полочке и ждет своего часа...
Читать далее»
худею я давно, правда лучше сказать " пытаюсь".
апрель 09-апрель 10 с 78 кг до 56.
апрель 10- декабрь 10 с 56 до 66.
ррост 170.
Совсем опустились руки.
история длинная сложная, могу сказать моя жизнь крутиться вокруг цифры на весах и моем отражении. устала так жить.
За все это время знаю по моему все диеты мира и какие бы результаты эти диеты не обещали, итог зависит только от тебя самой.
Стремлюсь к 50 кг.
Сегодня 5 декабря... Мой страх поправиться стал навязчивой мыслью, с ней я ложусь спать, с ней же я и просыпаюсь!!!
Встала утром на весы и обнаружила огромную прибавку в весе!!! Я стала весить 43,4!!! Я в шоке!!! Померила свои объемы и ужаснулась!!! Такого не может быть!!! Все как в страшном кошмаре!!! Ну, не могла же я за ночь увеличиться в обемах на 1см... ВЕЗДЕ!!!
Блин, мне кажется, я схожу с ума!!! Я НЕ ХОЧУ ПОПРАВЛЯТЬСЯ!!!
Для приготовления новогоднего салата «Кролик» вам понадобятся:
• крабовые палочки – 1 упаковка;
• яйца – 7 штук;
• вареный рис – 100 гр;
• майонез;
Для украшения новогоднего салата «Кролик» понадобятся:
• оливки,
• колбаса,
• свекла.
Рецепт приготовления новогоднего салата «Кролик»:
1. Отвариваем яйца.
2. Крабовые палочки и яйца нарезаем мелкими кубиками или натираем на терке.
3. Перемешиваем все подготовленные ингредиенты новогоднего салата «Кролик» с майонезом.
4...
Читать далее»
Кто-то будет смеяться, а у меня маленькая первая радость-вес поддался. Я верю, что в этот раз все получится и я буду собой гордиться. Знаю, что все будет не так уж быстро, но... дорогу осилит идущий! Вообще то я не люблю проигрывать и мне теперь просто стыдно будет отступить, а значит я буду стараться изо всех сил не подвести саму себя.
СПАСИБО всем кто поддерживает!
Еще в древние времена семена льна широко использовались в пищу нашими предками. Однако в последствие лен утратил свое значение, как ценное лекарственное растение.
Долгое время люди практически ничего не знали о пользе льняного семени для здоровья человека. Эти неприметные маленькие зернышки использовались и в настоящее время используют, как украшение хлебобулочных изделий, масло из них - для приготовления масляных красок, а жмых льняного семени иногда добавляют в корм скота...
Читать далее»
игорь уехал за дочками, а я ем 2 день... вот хочется и ем. ну да ладно-завтра опять начну свою диету. жалко детей-им не хватает моего внимания... я чувствую это.. настроение среднее, думаю про то, как купить подарки, как и когда сделать причесон.
...ветер полыни...
9 дней назад