Начну немного с первого дня: ну скажем так, ощущение голода присутствовало вчера на протяжении всего дня, несмотря на то, что ешь через каждые два часа. Для меня самое неудобное, что пить во время еды нельзя, эт меня тяготит больше всего.. я так привыкла запивать еду чаем, компотом и т. д. Сегодня с утра еле как впихнула положенную порцию риса, насколько раньше я его обожала(с солью, специями и т. д.)настолько сегодня испытывала неприятные позывы при виде "его". Но, ничего, держусь, ни смотря на то, что мама(она только позже поняла мой взгляд на торт- как у кота на сало) принесла нам вкусный йогуртно-творожный торт, дети едят, а я убегаю с кухни чтоб не подавиться слюной. вобщем.. диета продолжается.. Вот раздумываю, два раза за неделю встать на весы, или один раз в конце недели, ежедневное взвешивание не для меня., мои нервы этого не выдержат
))..