uge
Год выпуска: 2010
Страна: США
Жанр: Молодежная драма
Режиссёр: Эллисон Лидди
В ролях: Никки Блонски, Хейли Хасселхофф, Джина Торрес, Зандер Экхаус
Сериал рассказывает о непростой жизни страдающих ожирением американских подростков в лагере для похудения. Довольно мрачный, надо сказать, хотя есть совершенно потрясающие моменты.
|
mash
в |
|
17 декабря 2010 года
|
ЧИСТКА КИШЕЧНИКА (рекомендуется проводить перед и во время диеты, а для профилактики проводить курсы чистки 2-3 раза в год)
Итак, потребуется:
курага - 300 г
чернослив - 300 г
изюм б/к - 300 г
1 упаковка травы сенны
сироп шиповника 1 бут.
Курагу, чернослив и изюм перемолоть через мясорубку, добавить травку и сироп шиповника, перемешать. Чудо-смесь готова!
Принимать на голодный желудок утром с теплой водой и выжатым лимоном (или на ночь).
Девочки кто увлекается Южно-корейскими дорамами, посоветуйте что-нибудь! Обожаю их смотреть!!!
В свою очередь, тем кто ещё не смотрел могу посоветовать: "Прости, я люблю тебя" "Райское дерево" "Воспоминания о Бали"
Если нужно могу сслыки кинуть..
Эту статью я нашла здесь www.liveinternet.ru/users/3062210/post100071576/
"Шоколадная диета относится к разряду низкокалорийных монодиет. Шоколадная диета очень жесткая. Она заключается в том, что в течение дня можно есть только шоколад или шоколадные батончики, запивая их горячим кофе без сахара. Применяется шоколадная диета в течение 7 дней и позволяет быстро избавиться за этот срок от 7 лишних килограммов.
Рацион шоколадной диеты состоит из 100 г шоколада в день - только шоколад и больше ничего...
Читать далее»
В чем основная проблема прибавки массы тела?
Игнорируя голод и сытость, свои предпочтения, "неприязнь" к той или иной пище, мы перестаем воспринимать эти естественные сигналы. И тогда питание становится проблемой. Ведь чтобы думать о том, как есть меньше или по-другому, все равно надо, как ни парадоксально, думать о еде.
Это напоминание нашего сознания мыслями о пище вызывает отчаянное сопротивление искушению. Но чем сильнее наше сопротивление, тем мощнее наше помещательство на еде...
Читать далее»
Новичок на сайте, пока присматриваюсь... Но когда ведёшь дневник всё наглядней и понятней... Придерживаюсь дробного и частого питания... Очень привлёк раздел самодисциплина... задачи ставлю небольшие, но реально выполнимые... Вес 115,3
Воду выпила 2 литра, режим питания соблюдаю...
|
яная
|
|
17 декабря 2010 года
|
Вес стоит на месте и не вперед и не назад!!!
Завтрак: Кофе с молоком, каша овсянная
Обед: Суп овощной с мясом
Ужин: свити и яблоко Между приемами пищи пью воду и чай без сахара
Сегодня крутила массажный обруч 15 мин, а вчера принимала ванну Клеопатры и сделала маску на лицо из зеленой глины. Теперь я красавица буду писаная!!!
Дорогие МОДЕРАТОРЫ и АДМИНИСТРАТОРЫ! Просьба к вам, если можно сделайте нам линейки похудения. Спасибо!
Первый день "женских дней". Голова раскалывается, низ живота ноет... Зато есть не хочется , но хочется спать.
И даже вес почти не увеличился - на табло показывал то 90,5 то 91. Это я еще в туалет не ходила!!!
Сегодня 10 день - ем почти все, что раньше только в меньших количествах вес стоит на месте, но и не увеличивается, а это уже прогресс. Буду продолжать дальше есть малыми порциями по 5 раз в день. посмотрим, что будет дальше.
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
6 часов назад