Девочки, скажите, а кто пробовал процедуру фотоомоложения? Каковы ощущения и результаты?
рыба (филе) 1/2кг
лук репчатый - 1-2 шт.
соль, перец - по вкусу
специи - по вкусу
для теста:
кефир - 1 стакан
сода - 1/2 ч. л.
яйцо - 2 шт.
мука
растительное масло.
Рыбу мелко нарезать, лук репчатый измельчить, добавить соль, перец по вкусу. Можно добавить по 1 столовой ложке уксуса и растительного масла. Поставить на холод на 15 минут.
Приготовить тесто: взбить 2 яйца, добавить 1 стакан кефира и 0,5 ч. л. соды. Всыпать муку до густоты сметаны...
Читать далее»
Новогодними праздниками я довольна
и отоспалась и нагулялалсь
и наелась
я правда планировала за эти 10 дней килограмм 5 скинуть, а не набрать
но в какой-то момент план не сработал
и вот я здесь
благодаря своей подруге
Оля, привет!
Ну вот праздники позади, ура! Сегодня встала на весы, +2 кг. Решила разгрузку сделать, может уйдут они. Я надеюсь я одна такая слабохарактерная и у всех отвесы, а не привесы
У женщин, пытающихся худеть, часто портится настроение.
Чтобы чувствовать себя в тонусе и не грустить, нужно включить в рацион 20 волшебных продуктов для похудения.
Они помогут справиться с постоянным чувством голода, побороть усталость, нехватку витаминов и депрессию.
Грейпфрут - продукт для похудения
Диетологи говорят, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины грейпфрута может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг...
Читать далее»
Как избавиться от целлюлита? Причины появления.
Как же нас раздражает эта ненавистная «апельсиновая корка». Целлюлит… Что это за напасть и как от него избавиться?
Прежде всего, давайте разберемся, Что такое целлюлит?
Взглянем на медицинское определение проблемы целлюлита:...
Читать далее»
Та самая кофта, собиралась 1.5 года, но хороша же?
Вот, наконец-то выкладываю свои работы сладкие...
Чтобы сбросить вес, вам нужно есть. Может быть, даже больше, чем вы едите сейчас. Но совсем другие продукты — те, которые помогут вам избавиться от лишней воды и жира, построить новое красивое тело, не грустить и выглядеть с каждым днем все лучше. Какие же продукты способствуют похудению?
1. Низкокалорийные продукты. Съесть немного меньше, чем обычно, всегда проще, чем потратить больше энергии...
Читать далее»
Сегодня я опять с отвесиком в 300гр наслаждение то какое. Надеюсь это не вода... пью оч много зеленого чая. Возобновила тренировки бодифлекс. Жизнь входит в спокойное русло и это радует. Надеюсь что вес и дальше так будет легко уменьшаться!
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
8 дней назад