У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Miss_X_1

План питания на 25 января 2011 года

План на 25.01

9.00 - 1 Завтрак: Творог + ягоды 100гр + 1 ч. л меда
11.00 - 2 завтрак: Яблоко + морковь свежий сок
12.00 - кофе
13.00 - Отварная индейка + овощной салат
15,00 - яблоко
18,00 - Грибы + овощной салат
Вода 2,5 литра + травяной чай.

Рейтинг: +1

Miss_X_1

24 января 2011 года

105

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/60209/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">План питания на 25 января 2011 года</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/60209/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jan/24/38/55732_30053-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>План на 25.01<br>9.00 - 1 Завтрак: Творог + ягоды 100гр + 1 ч. л меда<br>11.00 - 2 завтрак: Яблоко + морковь свежий сок<br>12.00 - кофе<br>13.00 - Отварная индейка + овощной салат<br>15,00 - яблоко<br>18,00 - Грибы + овощной салат<br>Вода 2,5 литра + травяной чай.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/60209/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/60209/
              ]План питания на 25 января 2011 года[/url][/b][/size]
              План на 25.01 9.00 - 1 Завтрак: Творог + ягоды 100гр + 1 ч. л меда 11.00 - 2 завтрак: Яблоко + морковь свежий сок 12.00 - кофе 13.00 - Отварная индейка + овощной салат 15,00 - яблоко 18,00 - Грибы + овощной салат Вода 2,5 литра + травяной чай. [b][url=https://www.diets.ru/post/60209/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Miss_X_1:

28 января разгрузка!!!
безобразие 27 января
План питания на 26 января.
• План питания на 25 января 2011 года
Стройнею и оздоравливаюсь по Королевски!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Комментарии:

Miss_X_1

(автор поста)

25 января 2011 года

План мой передвинулся, мы с мелким проспали сегодня до 10,30.
Так что первый завтрак будет вместо второго, а дальше все по плану.
Итого за день будет 4 приема пищи вместо 5.

Ответить

Miss_X_1

(автор поста)

25 января 2011 года

пошла готовить завтрак

Ответить

Miss_X_1

(автор поста)

25 января 2011 года

На сегодня в планах немного фитнеса на дому))) Буду заниматься танцами и боксом с помощью игровой приставки для телевизора).
И весело и полезно. + добавлю немного L-karnitine чтобы повысить выносливость и сжечь лишние каллории. Также в планах на сегодня обертывание голубой глиной, самомассаж и антицелюлитный кремик на проблемные зоны.)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
2 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы