Девочки, вот вчера загрузила 5 дисков Кармен Электры, по рекомендации kisa2681!!! Сегодня позанималась за 2 диском, минут так 25, очень сильно понравилось!!! Рекомендую!!!
Еще 300 лет назад японцы ценили перепелиные яйца как очень ценный диетический продукт. Впоследствии птицы были вывезены в другие страны Азии, Европы и Америки. В Россию они попали в 1964 году из бывшей Югославии. В современной Японии яйца перепелов стали неотъемлемой частью рациона любого ребенка, а купить яйца можно во всех магазинах станы. Что же делает этот продукт столь уникальным...
Читать далее»
приближаются КД(((((
ааааааа, боюсь! боюсь за то, что сорвусь опять, "благодаря" неконтролируемому жору((((((
мамочки, как же победить эти гормоны? может попить че-нибудь для снижения аппетита? говорят настой петрушки помогает?
а отвесик и сегодня есть, хотя только 300г, но со вчерашними 2,2кг - это уже сила очень жаль терять результат...
Бергамот - это небольшое по своим размерам растение, относящееся к семейству цитрусовых и похожее на лимон, которое в дикой природе вы не встретите; это культивируемое растение, предпочитающее страны с теплым солнечным климатом. Одно из главных мест произрастания бергамота - итальянская провинция Калабрия.
Версий происхождения столь забавного названия этого растения две...
Читать далее»
51,5
https://www.myjane.ru/lines/][/url]
Первы день прошёл не плохо: минус 200г. Надеюсь завтра будет больше.
Купила сегодня американский Shape, хотя давно перестала уважать этот журнал. Но хотелось чего-то гланцевого, а все мои привычные варианты уже раскупили... так вот, я не считаю Shape хоть сколько-то заслуживающим серьезной оценки фитнесс-журналом, но, как говорится, везде бывают светлые мысли . В качестве напоминания того, о чем мы все знаем - серия фото, за что мы любим свое тело. Фото и комментарии женщин от 9 до 99...
Читать далее»
Я на сайте с 1 февраля тогда весила 67кг, а сегодня утром 64 Сначала вес прыгал туда сюда, а потом стал равномерно по200-300гр. в день снижаться, пытаюсь питаться по диете " -60"До 12 дня ем все, что хочу(отрываюсь по полной программе), но есть много все равно не получается. А если вечером хочется кушать, то я выпиваю стакан воды и мечтаю о завтраке, как мне будет хорошо , странно, но это очень помогает
Как и обещала, сегодня я с вами!
Честно сказать, разобраться в системе не успела, т. к. отведенное на это время (со вчерашнего вечера до сегодняшнего утра) один из моих малышей кричал без перерыва! Зубы, что ли?!
Так вот, девочки, помогите, пожалуста.
Не пойму с ужином. Можно брать только одну группу продуктов- это я пооняла. А внутри группы? Можно только один продукт употреблять или их смешивать можно? Например, я хочу творог с кефиром или рыбную котлету с мясной слопать, можно так...
Читать далее»
Сегодня пекинская капуста ни у кого не вызывает удивление, она продается почти повсеместно. Однако, еще сравнительно недавно, этот овощ вызывал удивление, к тому же цену на него никак нельзя было назвать доступной. Пренебрежительные улыбки покупателей исчезли, когда были доказаны полезные свойства пекинской капусты. Кроме того, как оказалось, пекинскую капусту можно выращивать на полях России и Украины, что сделало ее более доступной и популярной...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 3 кг)
14 часов назад