После фруктового дня, такой голод.
Сегодня 5 день БЕЛКОВЫЙ.
Утром съела 8 фиников. Через 2 часа, чувствую всё не могу и съела грамм 200 запечённой рыбы. Но чувство голода меня не покидает. И пить постоянно хочется.
Трудоголики с воспаленными красными глазами встречаются сегодня на каждом шагу. Чтобы избежать этого, ежедневно несколько раз прерывайте работу за монитором или документами несложными упражнениями. Выполняя гимнастику для глаз правильно, мы не только тренируем мышцы, но и опосредствованно работаем со всем организмом в целом.
1. «Бабочка». Часто-часто похлопайте ресничками, то есть поморгайте. Оказывается, перед монитором глаза ленятся и перестают моргать, а это вредит нашему зрению.
2...
Читать далее»
Вчера купила красный апельсин, решила попробовать.
Сегодня в свой первый перекус я съела его.
Очень вкусно и сладко!
Называется он Сицилийский.
Во вкусе и аромате можно различить тона сладкой вишни, малины, клубники и винограда.
А я теперь гуляю каждый день! На обеде и после работы хоть полчасика. Маловато, конечно, но буду постепенно увеличивать время. так приятно - наслаждаться прогулкой и представлять, как стройнеет с каждым шагом фигура) Что самовнушение действует, абсолютно точно убедилась прошлой весной, когда похудела на 7 кг))
|
ШТТ
|
|
11 февраля 2011 года
|
мой рецепт предельно прост, и был изобретен мной совершенно случайно. я назвала его "салат из пакета" это блюдо не требует вообще никаких усилий при готовке, а получается правда вкусно и ароматно.
скорее всего, это даже не рецепт как таковой, а способ приготовления салата - можно фантазировать с ингридиентами и специями, подогревать салат - теплый он тоже очень вкусный...
Читать далее»
Сегодня мы отправляемся в Венецию - яркую, сказочную, золотую Венецию!
Сначала автобусом...
потом на катере по каналу...
проплываем мимо главной площади Венеции, виден дворец Дожей (правителей) и Кампанила (колокольня)
Итак, Венеция - это 118 островов и островков, которые соединяют 408 мостов.
Сейчас уже необязательно иметь лодку у дверей своего дома, по мостам можно обойти всю Венецию посуху за 2 часа...
Читать далее»
Еще в каменном веке человек познакомился с бобовыми культурами. Само слово «боб» с точки зрения ботаники – это плод растения семейства бобовых, который имеет две длинные створки с сомкнутыми краями. В середине между створками располагаются семена, которые вырастают на коротких ножках и лежат ровной линией. Форма такого плода обычно бывает продолговатая, прямая, но может быть и изогнутая, даже в спираль. Обычно из созревшего боба высыпаются семена, когда он высыхает и раскрывается.
Бобовые овощи...
Читать далее»
В лотерею миллион
Выиграть хочу я,
Надо съесть один лимон,
Десять маракуйя.
После этого пойти
И улечься в грядку.
Дождь, водою окати.
Шмель, кусай за пятку.
В волосах совьет гнездо
Соловей-Разбойник,
И привидится во сне
Дедушка-покойник.
Попрошу дедулю я:
Помоги же внучке,
Миллион хочу себе,
Кошке, мышке, Жучке.
Лимон является синонимом миллиона в разговорной речи...
Читать далее»
Сегодня у моей лучшей подружки родился сыночек!!! Родился он на неделю раньше, чем ожидали) Это их первый ребеночек)))
Я пишу просто потому, что я безмерно счастлива за них! И еще вот все 9 месяцев мы ожидали, что она станет мамой, что у них будет малышик, выбирали коляску, кроватку... а все равно неожиданно) И хорошо - потому что она готовилась к тому, что роды будут тяжелыми (он не перевернулся), начала себя накручивать - а тут все так быстро случилось
ПУСТЬ МАЛЫШ БУДЕТ КРЕПЕНЬКИМ И ЗДОРОВЕНЬКИМ...
Читать далее»
Если хочешь в одночасье
Заработать себе счастье,
То унылой не ходи,
Хряпни квасу и приди
Поутру на остановку,
Пряча под полой винтовку.
У любого мужика
Попроси дать огонька,
А затем три раза свистни
И получишь счастье в жизни.
Не ходи унылой, потому что подобное притягивает подобное. Квас на Руси издревле считается напитком, дающим силу. Винтовка – это лекарство против страха, ты ж одна идешь «на дело». Просим огоньку, так как с утра некогда было разжечь Внутренний Огонь...
Читать далее»
Система минус 60
13 дней назад