Разговор со сверовью как шахматы - всегда заканчивается матом!!!
Ну как твоя семейная жизнь?” — интересуется одна. “Да какая там жизнь, — вздыхает другая. — У него один свет в окошке — его мамочка, только вокруг нее и танцует...” — “А ты посмотри на себя, — говорит подружка, — нечесаная, в мятом халате. Попробуй встретить мужа надушенной, в шикарном белье, увидишь; он и не вспомнит про свою мамочку”...
Читать далее»
после вшерашней разгрузке на сыворотке -300гр всего лишь я так растроилась всетаки лучше мокочая для этих целей нет ничего
А сегодня я с горя наелась, конфет, орешков, и всякой гадости. Подсчитала получилось 1865ккал я обжора
На фитнесе еле выжила, тренер сегодня зверь был и я еще обожравшаяся еле прыгала
Щас для поднятия настроения маникюрчик с педикюрчиком забабахаю
ВСЕМ ПРИЯТНОГО ВЕЧЕРОЧКА!!!
Разгрузочные дни на молокочае пожалуй самые популярные среди, тех, кто стремится похудеть. Ведь получившийся напиток вкусен и
хорошо утоляет голод.
При этом за день уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.
Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.
Противопоказание: непереносимость молока...
Читать далее»
Неизменная спутница светских львиц, гламурное существо с глуповатым пучком шерсти на голове и по-детски распахнутыми огромными глазами, обязательная героиня карикатур на вздорных блондинок, маленькая ручная собачка, свисающая с холеной руки ухоженной хозяйки – йоркширская терьерша.
Казалось бы, недоразумение, а не собака.
Шерсть в папильотках, носочки на лапах, шерсть, умащенная маслом – сплошной кич и гламур...
Читать далее»
Как-то раз подружка отдавала свою кошку в чужие руки – на время отпуска. Обычно такие расставания кошка переносила очень тяжело – безучастная ко всему, лежала под батареей чужой квартиры и ждала, пока за ней приедут неверные хозяева.
Но в этот раз ее отдали в семью, где был маленький ребенок.
Он возил кошку на паровозике, одевал ей платочки и тапочки, купал, дарил бусы и клипсы, словом, когда за кошкой приехали хозяева, зверь был ужасно расстроен...
Читать далее»
6,15 вода
6,30 чай творожник 40 сыр 10
9,00 мясо 30 овсянка 100 чай с медом
13,15 холодец 150 кусок хлеба с горчицей 30
17.00 печень жареная с луком 150 - 300+600+500 всего 1400 ккал
|
зура
|
|
25 февраля 2011 года
|
у меня пропал аппетит. пропал практически намертво это не значит то, что я не хочу кушать. желудок с голодухи у меня болит всё так же, и голова тоже кружится. просто есть ничего я не хочу. ни здорового ни нездорового вот, например, максимум, что я смогла съесть на полудник - 1 вилки салата из пекинской капусты, моркови и тыквы пока переживала все семена льна и тыквы, что я туда добавила для хруста, есть расхотелось а на ужин и того хуже - я смогла выпить только 50 мл йогурта...
Читать далее»
|
mash
|
|
25 февраля 2011 года
|
Я постараюсь, что бы никогда эти зажоры меня не посещали. После последнего зажора я за день набрала 3,5 кг.
Скинула эти 3,5 кг за неделю, но сколько я мучилась что бы добиться веса до зажора и в один момент все испортить. Так нельзя.
Потому что это слишком обидно за 10 минут, разрушить все чего добилась.
Уж не знаю, много это или мало, но было съедено.
Судите сами:
На завтрак (это где-то 7 утра) чай без сахара и активия творожная.
Честно сказать осталась голодной, но завтрак был на скорую руку. да и не планировался больше.
Обед (это где-то 14.30) куриная грудка без кожи с луком пореем (1 шт) и 2 шампиньона(это все припущено было на сковороде с маслом подсолнечным, 2 ст. ложки). Это было разделено на 2 порции. Половина оказалась ужином (это где-то 17.30)...
Читать далее»
в общем на завтрак- яйцо. тертая морковь. с лимоном., обед три ложки бульона куриного и 200гр. куриной грудки ужин приготовила -. капуста с маленьким кусочком моркови. рыба. да примечание. мясо и рыбу строго на пару делаю. и опять же бодифлекс. и в течении дня
кружки три чая выпиваю. и на ночь. стакан кефира. пью много воды потому что кормлю.
Не сдавайся! Дыши!!!
10 дней назад