Привет девочки!!!
С Масленницей всех поздравляю!!!
У меня блинчики ещё вчера появились на кухне : с малиной, с шоколадом и с грибами...
Чесно сказать, съела шт. 3 , не могла удержаться, но потом сразу после съеденного, пошли гулять ...
Гуляли 1.5 час , плюс 20 мин. Кармен Электра , так-что надеюсь не отложилось на талии...
Зато сегодня, держусь молодцом - ни одного блина и всё поплану...
Хула-хуп 15 мин, обёртывание глиной и корицей 1 час...
Читать далее»
Всем привет!! Сегодня уже 4 -ый день диеты, а я так и не поняла, что я на диете. И не голодаю и не объедаюсь, все вроде бы хорошо, но будет ли результат? Хочется верить, что да! Мой сегодняшний день состоял из яблочка на завтрак, 10 фиников и яблока на обед и салатика из свежей капусты, моркови, яблочка и чернослива на ужин Еще утром была ложечка такой смеси:курага, чернослив, грецкий орех и мед...
Читать далее»
|
Mini
|
|
28 февраля 2011 года
|
сегодня приготовила сырники!!! эх все сидят едят. а я пью молоко. пришёл друг, все сидят пьют, едят разные вкусняшки, а я сижу держусь изо всех сил. эххххххх. я смогу и выдержу...
Есть определенный тип мужчин, которые вообще не понимают, что хочет от них женщина, и вообще, свою роль отношениях. К таким приходится применять меры, но лучше применять их так, чтобы он не понял, что Вы что-то ему навязываете. Инициатива должна исходить от него, во всяком случае, он должен так думать. Тогда семейное счастье Вам обеспечено
Навязать свою мысль или желание можно несколькими способами:...
Читать далее»
Нет такого праздника, который проходил бы так бурно и весело, как Масленица! Ведь потом долгих семь недель нельзя будет веселиться, плясать да смеяться, очищаясь от грехов мирских. Народ и по сей день верит, что, если хорошенько не отвести душу в этот период, потом целый год придется жить в несчастии, по-настоящему хлебнуть горя. Масленица 2011- с 28 февраля и продлится до 06 марта.
Всем, добрый вечер!
Принимайте в свои стройные ряды тучную особь мужеского пола!
Отчет за 28.02.11
творог-100гр-169ккал
кофе-35ккал
сухари-80гр-313ккал
том. сок-320гр-54ккал
рыба запечен.-150гр-200ккал
яблоки-300гр-140ккал
в течении дня молокочай и вода
Итого 911ккал.
Сегодня был первый день с Бодифлексом . С японки себя уговаривала заняться и наконец-то уговорила. У меня первый шаг самый трудный, а потом жаба задавит бросать!!!
Многие считают, что американцы улыбаются по заказу, что у них нет искренности и так далее. Однако, улыбка – непременный атрибут большинства людей во многих странах. У американцев нет монополии на улыбку. Россияне тоже учаться улыбаться: знакомым при встрече, в магазинах, и даже случайным прохожим. Есть несколько браков, которых бы просто не было, если бы не улыбка его или ее. Если ребенок в возрасте 5-6 месяцев, увидев вас впервые, улыбнулся вам,- вы хороший человек.
Улыбка – это капитал...
Читать далее»
Всем доброго времени суток!
Значит, так. Сегодня мой первый день правильного питания и бодифлекса.. ура)))
С утра выпила стакан холодной воды с элеутэроккоком, полчасика походила и занялась бодифлексом. В начале комплекса упражнений была цифра 20 минут, но я прозанималась ЦЕЛЫЙ час... То ли я такая копуша, то ли там оБшибка была, не знаю) Потом сделала гимнастику для глаз с тренажером "Релакс" (кстати, вещь классная и недорогая )...
Читать далее»
ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ! С МАСЛЕНИЦЕЙ!
Вес сегодня 62,7 кг. Отвес целый килограмище , видимо водички много было.
Сегодня по плану должен быть разгрузочный, но вечером до 18ч поела немного спагетти с лечо.
Весь день на учебе, домой пришла только 17ч 30 мин. Устала немного, да еще и голова что-то разболелась...
Система минус 60
6 дней назад