Дневники



Лиха беда - начало! 27 января 2011 года
Львица
Привет! Старт дан!
Я полна решимости. Ем я не очень много. Первоочередная задача-убрать сладости из рациона. Особенно трудно отказаться от мороженого, которое я обожаю!
Так как утром с малышами надо было на прием (нам уже 5 месяцев!), решила позавтракать Активией "быстрый завтрак" без добавок. Такая гадость. Потом посмотрела калорийность- мне плохо стало! Почти 350 ккал в 100 гр, а их в банке 200! Половина дневной нормы. Больше не буду есть ЭТО.
Ну, и кофе черный вареный без сахара... Читать далее»
Львица
27 января 2011 года
+1  |  Комментарии (0)
Путь к свободе 27 января 2011 года
eximama в Раздача волшебного пенделя
Путь к свободе Очень понравилась статья Алексея Фалеева. Подробно и убедительно раскрыта тема необходимости и достаточности разумных ограничений, которые в дальнейшем становятся естественными составляющими жизни. Главное, дочитать до конца - там представлена связь рассуждений с нашим общим делом - похудением.
Путь к свободе
... чтобы иметь полную свободу в достижении цели, нужно себя в чем-то существенно ограничить.
... Читать далее»
eximama в Раздача волшебного пенделя
27 января 2011 года
+17  |  Комментарии (12)
Села с 26января на низкокалорийную диету 27 января 2011 года
ДианаДева
Всем привет! Меня зовут Диана. Первый раз у вас на сайте.
Приступлю сразу к делу.
Вчера села на низкокалорийную диету, очень простая, экономичная, при том не сложная.
Назвала свою диету6 "Диета которая сделает меня стройной и красивой" -это моя аффирмация своегое рода.
День 1
Завтрак: перловая каша, сваренная на воде без масла (200 г).
2 завтрак: стакан кефира.
Обед: порция овощного супа (300 г), пара ломтиков ржаного хлеба... Читать далее»
ДианаДева
27 января 2011 года
+5  |  Комментарии (12)
лень 27 января 2011 года
онли
лень вот главный фактор, который мешает мне, привести себя в форму.
онли
27 января 2011 года
Ух какая я радая! 27 января 2011 года
clodin
Опять не поверила своим глазам встав на весы. Как и написала мне Оксаночка85 после вчерашней остановки отвес получился просто замечательный – 700 грамм ( 300 за баню и еще 400 к утру). Организм как будто говорит: «Верным путем идем товарищи!». И так сегодня 72 800! Спасибо все кто поддерживает на этом нелегком пути! Всем удачного дня и хорошего настроения!
clodin
27 января 2011 года
+5  |  Комментарии (3)
Веду себя плохо 27 января 2011 года
Ольга М
Вчера не сдержалась: у ребенка был день рождения и я, конечно, не смогла не поесть. Всего вкусного сама же и наделала, а потом не могла сдержаться. Ну ничего, всего 500 гр прибавила, но я буду снова держать себя в руках. Снова сегодня на диете.
Ольга М
27 января 2011 года
+2  |  Комментарии (7)
Лимон и народная медицина 27 января 2011 года
stromirina
Лимон принимают при сердечных отеках, нарушениях минерального обмена и отложении солей, при ревматизме и подагре, радикулите, мочекаменной болезни, болезни сердца и печени и многих других болезнях. Но Вы должны знать, что сок лимона раздражает стенки желудка и может вызвать аллергию. Советуйтесь со своим лечащим врачом если у вас проблемы с желудком и печенью!
Эфирное масло Citrus Limonum - замечательное средство для дезинфекции воздуха в помещениях, его используют и как ароматерапию... Читать далее»
stromirina
27 января 2011 года
для волос 27 января 2011 года
nadraj
Наши волосы вырастают примерно на 1 сантиметр в месяц, а самое важное для роста новых здоровых и крепких волос – те витамины и нутриенты, которые мы получаем с пищей, утверждают трихологи и диетологи. Правильная еда помогает укрепить волосы, предотвратить и даже уменьшить выпадение волос. Как продукты для здоровья волос стоит есть каждый день, читайте в этой статье... Читать далее»
nadraj
27 января 2011 года
+3  |  Комментарии (0)
Аффирмации 27.01.2011 27 января 2011 года
Sohmet
Новый день приносит мне новую, полезную информацию.
Я притягиваю к себе идеи, необходимые для моего развития.
Я с радостью узнаю новые факты и истины.
Я с радостью расширяю свой кругозор.
Моя жизнь становится лучше с каждым днем.
Sohmet
27 января 2011 года
+1  |  Комментарии (1)
Лимонная диета 27 января 2011 года
stromirina
Быстро похудеть поможет лимон
народная медицина, домашняя косметика, народные средства, народные методы, народные рецепты
Недавно диетологи развенчали миф о чудесном похудательном эффекте ананаса. Теперь у них новый фаворит - лимон. Каковы же золотые правила лимонной диеты? На основе свойств этого цитруса британский врач Тереза Чонг разработала особый режим питания и выпустила целую "Лимонную книгу"... Читать далее»
stromirina
27 января 2011 года
+1  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 ... 32200 32201 32202 32203 32204 ... 33043




Фильтр записей:





Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная