Купила сегодня чемоданчик ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ. Там сухой паек с просчитанными калориями. Завтра начну заваривать. Девочки, кто-то это пробовал? Поделитесь!
Помогите пожалуйста!
Я пишу исследовательскую работу по истории, и для более лучшего анализа своей темы мне необходимо провести соц. опрос. Очень вас прошу, уделите мне несколько минут и ответьте на следующие вопросы:
(в работе фио опрашиваемого указываться не будет)
1. Ваш пол.
2. Ваш возраст.
3. Ваше место рождения
4. Ваше место жительства
5. У вас есть подстаканник? Год его изготовления?(обычно указывается на клейме)
6...
Читать далее»
ИТОГО НА 100 ГРАММ 202.51 витамины, минералы (состав рецепта):
Хлор 495 мг. Витамин B1 1.08 мг. Витамин В2 0.12 мг.
Витамин РР 6.06 мг. Железо 36.6 мг. Калий 388.2 мг.
Кальций 220.2 мг. Магний 190.2 мг. Натрий 96 мг.
Фосфор 318 мг. Витамин Е 7.14 мг.
Теплый салат из шампиньонов
Оригинальный и очень вкусный салат, который может стать как частью семейного ужина, так и украшением праздничного стола. Для его приготовления требуется минимум ингредиентов и достаточно мало времени...
Читать далее»
|
Липа
|
|
16 марта 2011 года
|
От кота никогда не пахнет перегаром.
Даже кастрированный кот остаётся котом.
Коты не ходят на рыбалку.
Кот не называет твою маму тёщей, и вообще относится к ней по-человечески.
Кот не пытается тебя трахнуть, когда у тебя болит голова. Впрочем, даже если и не болит - не пытается.
Небритость кота мила наощупь.
Кот умеет мурчать весьма кстати.
Коты, как правило, равнодушны к футболу, хоккею, армрестлингу и прочим извращениям.
Среднестатистический кот это не только 10-15 кг...
Читать далее»
Вот, практически, и подошёл к концу второй день моей диетки. Сегодня весь день пила кефир. К моему большому удивлению, вечернего жора, ни вчера ни сегодня не наблюдалось. Завтра можно будет поесть мяса. Есть у меня такая странность, если я ничего целый день не ем, то мне и дальше есть не хочется, но вот стоит только положить в рот хотя бы крошечный кусочек, и холодильник берегись, сметаю всё. Надеюсь завтра такого не случится и всё пойдет по плану...
Читать далее»
Вот такую запеканочку я делаю в пароварке. Вкусно и полезно! Сынуля тоже в восторге!
Творог - 400-500 г
Яйца - 2 шт
Сахар - 1 ст. л.
Ванильный сахар - 1 пакетик
Манка - 2 ст. л.
Изюм, курага (по желанию).
Сахар растереть с яйцами и ванильным сахаром, добавить в творог, размешать и добавить манку и изюм (курагу).
Положить приготовленную масу в чашу для риса (она без дырочек).
Поставить в пароварку на 40 мин - и запеканка готова!
сегодня уже 16 марта, с момента моего первого взвешивания, а это было 8 марта(72 кг) ушло 4 кг, сегодня проснулась рано утром и на весы, так была рада за себя. а худею я для того чтобы понять смогу или нет, просто мне предложили спор смогу ли я скинуть за 1 месяц 10 кг, и сказал с таким пренебрежением - "Да не сможешь ты, я знаю!!! это больше всего меня взбесило, внутри протест - да вы ваще меня не знаете как я себя... сейчас вешу 68 кг пью много воды, ограничила питание, паавда сегодня был зажор...
Читать далее»
Сегодня купила лист ватмана чтобы сделать байкерский календарь (составляющие для которого вчера по почте пришли), и муж решил мне устроить фотосессию. Взял в руки фотик, потом стукнул меня по голове свернутым ватманом и сфоткал. Сказал что получился пингвин перепуганный.
А вот это я уворачивалась от ватмана
Ветхозаветные патриархи были умными людьми, а потому знали что сеять. Вот почему именно ячмень, то есть та самая перловка, над которой мы привыкли снисходительно посмеиваться, упоминается в Библии целых 20 раз. И если бы нам вовремя рассказали о том, с какой удивительной преданностью этот злак готов служить нашему здоровью, мы бы не только стали есть перловку как можно чаще, но и делали бы это с удовольствием...
Читать далее»
Ой как давно надо было выложить этот рецепт, Домашний майонез несколько отличается по вкусу от магазинного, да и вреда от него несравнимо меньше - никаких тебе загустителей, эмульгаторов и причих Е в состав нет . Для заправки салатов он подходит идеально.
Ингредиенты:
3 очень свежих желтка
2 ч. л. готово горчицы(можно и без)
1 ч. л. лимонного сока
300 мл растительного масла или оливковое
соль и перец по вкусу...
Читать далее»
|
|
Липа
|
|
16 марта 2011 года
|
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
10 дней назад