завтракала гречневой кашей с молоком и вместо привычных 4 бутеров утром, съела только 1 сейчас вот вредности поем с чаем зеленым
Я же просила розовенькие!
Чёрный воооорааан...
Дотыкался...
Он застрял!
Так вот он какой... северный олень!
Питьевой FAIRY
Вчера устроила МЧ романтический вечер в честь 23 февраля, наготовила канапешек из моцарэллы и черри, семгу запеченую в сырно-сметанном соусе и салатик с креветками.
Учитывая, что ела я только салат, то на нем и хочу остановиться подробнее))
22.02. у меня началась третья неделя по Протасову, и я наконец вытащила из морозилки давно ждущие меня креветки)) Обычно я салаты заправляю растительным маслом (недавно пересела на оливковое) и солью...
Читать далее»
Значит так. Стоим мы в пробке (стандартное, в последнее время, занятие).
Перед моим носом стоит 9-ка, и ОБАЛДЕННЫЕ белокурые волосы за рулем. Вдруг эта 9-ка включает огни заднего хода!
Естественная реакция (и не только у меня, еще машин 6 отозвалось) руку на клаксон – такой замечательный хор из БИБИ но вот что дальше…
А дальше (ВНИМАНИЕ) огни гаснут, из машины выходит ОБАЛДЕННАЯ блондинка, и громко выдает всем: “А за испуг саечку!”
***
Сынок, выпей со мной.
— Ну, пап...
Читать далее»
вчера был 23 февраля... все мы поздравляли своих мужчин
вчера по шагомеру нагуляли с мужем 5,5 км, из почти 2,5-3 км в кардиорежиме
на ужин готовила мужу свинину. а себе варила грудку по системе -60 пила сухое красное вино.
вообщем, молодец!!!
Всем еще раз Здравствуйте!!!
в прошлый раз так и не получилось, и не потому что я не хотела, сорвалась и т. д. Накрыли стол на работе, и начальник на мой тихий ответ "я не голодная", сказал "ешь, а то уволю". А вчера вообще был очень грустный день. Лучшая подруга маму хоронила. Тут уж мысли о диете, да и вообще любые мысли, вообще отсутствовали.
НО сегодня готова к прекрасному начинанию своей диеты! Нашла кучу замечательных новых вещей дома, до который мне нужно скинуть как минимум 5 кг...
Читать далее»
|
Llina
|
|
24 февраля 2011 года
|
Отчет по празднику... порадовать себя нечем особо, но и огорчаться не стоит!
После стресса 22/02 встала с таким ощущением, что по мне катком проехали! весь день была как не в своей тарелке!
Муж военный, поэтому праздник для нас самый что ни на есть настоящий!
Позавтракала овсянкой на воде с небольшим добавлением молока, чернослива и кураги это было часов в девять утра.
А потом понеслось(((
Приехали к сестре мужа помогать с переездом...
Читать далее»
Всем приветик! Долго-долго мой вес стоит- требуется его подтолкнуть. И я четко для себя решила- выдержу 9-дневную диету. Ведь девочки могут, а я что- из другого теста? И я поняла- выдержу. Надоело топтаться на одном месте. Смогу! Смогу! Смогу! Итак, на сегодня вес! 74 кг-ну что сделаешь! праздник, хоть и понемногу кушала, но, пожалуй, всё же алкоголь, да и КД вот-вот).
Первый день- утро- всё нормально.
Вечером- сфотаюсь в этом весе, а потом - после окончания диетки.
Всем удачи!!!
Девочки, все... сдвиг уже не загорами. Сегодня разговаривала с весами. Просила не расстраивать. Ну, не скажу, что они расстроили, но и не обрадывали. Результат 0. Стобильно. Но отсутствие + это существенный +! Девочки, скажите, а кто пробовал медовый массаж, скажите, его каждый день нуждно делать или через день. Про массаж скажу, что очень понравилось. Больно не было. Наоборот приятно... А потом проблемные места очень сильно нагревались еще примерно пол часа...
Читать далее»
Он сказал: «Мне нравятся многие женщины, Я не могу быть только с одной».
Она улыбнулась в ответ.
Он сказал: «Я сам по себе, Я свободен и никому ничего не должен».
Она закурила и опустила глаза.
Он сказал: «Мне нравятся женщины, которые понимаю т меня, и ценят мою свободу».
Она ухмыльнулась и выдохнула струйку дыма.
Он сказал: «Давай проведем хорошо время, ты мне нравишься».
Она затушила сигарету и посмотрела ему в глаза.
Он понял, что она не возражает...
Читать далее»
Доброго всем!
3 часа назад