Кукуруза считается одним из самых древних культурных растений на земле, которое не способно к одичанию и самосеву. Кукуруза является очень важным компонентом питания, который уступает только пшенице и рису. Ее родина – Центральная и Южная Америка, а мексиканцы выращивают кукурузу уже более 7 000 лет.
Полезный состав кукурузы...
Читать далее»
Приветики, меня зовут Настя, Я худею по системе, 13 Апреля будет ровно месяц,. Результат есть, начальный вес был 72,9 сейчас мой вес на данный момент 69,2... Этимй результатом я довольна... Но у меня Вопрос к вам? Как вы думаете сколько мне нужно скидивать при моём росте. Я 1,74 все мне говорят что мой вес должен состоять 70 кг но я этому не верю так как я себя чувствую ещё толстой... Можете мне подсказать сколько мне нужно ещё скинуть. Цель у меня пока 60 кг... Спасибо за ранее...
Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень.
Один из моряков сказал своему другу:
— Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
— Да, ты прав, старшая дочь вождя — красавица, умница. Ты сделал правильный выбор — женись.
— Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
— Ты что, с ума сошёл...
Читать далее»
а какос "молочко" на завтрак можно!
Диетологи считают, что весна – самое благоприятное время для похудения. Организм сам стремится избавиться от всего лишнего, а нам нужно лишь немного ему помочь. Для этого стоит воспользоваться советами специалистов.
1. Утром натощак нужно выпивать 1-2 стакана воды. Благодаря этому нормализуется работа пищеварительного тракта, снизится аппетит и нормализуется стул.
2. Пару раз в неделю следует выпивать натощак стакан теплой воды с чайной ложкой лимонного сока...
Читать далее»
прошлый опыт молокочая поразил -1 кг! зато потом набрала 2... сегодня попытка №2.. завтра посмотрим на результат.. только бы не набрать снова..
Четко решила приобрести мультиварку, с 14 апреля иду в отпуск, буду пробовать систему -60 и заодно экспериментировать и привыкать к новому бытовому чуду! На сайте столько положительных отзывов об этом кухонном предмете, но нигде плюсы и минусы конкретных моделей не обсуждаются. Их такое разнообразие, я, конечно, могу проштудировать рынок мультиварок, яндекс. маркет и т. д., но хотелось бы реальных мнений!
Спасибо...
Читать далее»
Настроение плохое очень! Хочется кушать дома одни проблемы. Не могу найти работу, у меня депрессия. Материальное положение тяжелое. Хочется много сладкого, хочется куда-то убежать, чтобы никого не видеть. Да и погода плохая пасмурно и сыро. Девочки что делать???
6.04 калланетика - 50 мин
7.04 худеем с МК - 20 мин
8.04 Джиллиан (1 уровень) - 30 мин
9.04 аэробика (танцевальный микс с Дениз Остин) - 30 мин
10.04 спорта не было
11.04 Джиллиан (1 уровень) - 30 мин
12.04 худеем с МК - 20 мин
13.04 худеем с МК - 20 мин
Осилила 2 дня не есть после 18... Тяжело однако) Ну не могу я пока свыкнутся с этой мыслью, не могу) Как ближе к 10 вечера, так в воздухе начинает усиливаться запах съестного.. витает запах колбаски и горячих бутербродиков с сыром... картошечки... Я мужественно пью чай зеленый без сахара ( но как раз это не проблема, я вообще в чай и кофе не люблю сахар добавлять) )) Отвлекаю себя всем чем могу, в руки вместо вилки иголку с ниткой или спицы вязальные...) стараюсь... но! запаааахи...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад