УРА!!! УРА!!! УРА!!! Она наконец то пришла!!! Такая красивая, аккуратная, так и нашептывает "Теперь не отвертишься от меня! Теперь ты будешь есть здоровую пищу" А сынулька мой как ей рад!!! Он как раз первую неделю начал кушать прикорм. Я категорически против баночного питания, а с моей красавицей его пища будет вдвойне полезней!!!
Я получила пароварку, которую выиграла на конкурсе "Скажи Нет Авитаминозу"!!!
Отдельное спасибо администрации сайта и спонсорам за такой подарок...
Читать далее»
1. КЕФИРНЫЙ ДЕНЬ.
Пожалуй один из самых популярных. И это неудивительно, ведь о пользе кефира говорят все врачи. В такой день Вы просто выпиваете 1-1.5 литрв нежирного кефира (1%), разделяя его объём на 5-6 раз. Вместо простого кефира Вы можете так же использовать биокефир или простоквашу. Т. о. очищается весь организм (в особенности желудочно-кишечный тракт), улучшается цвет лица, Вы будете чувствовать себя легко и бодро.
2. ТВОРОЖНЫЙ ДЕНЬ...
Читать далее»
Ты кобелина, тряпка, урод! - раздиралась женушка, нервно укладывая свои вещи в распухшие сизые чемоданы, - Я отдала на жалкого тебя самые цветущие годы моей жизни! И все это в конце концов твоя благодарность?
Муж спокойно сидел в кресле, даже не оглядываясь на жену, его лицо непоколебимо было настоящим воплощением безмятежности.
- Ну хоть скажи, каким образом ты вдруг узнал? - неожиданно спросила жена, - Хотя не надо! Я и сама знаю...
Читать далее»
В большинстве случаев проблемы с кожей — угри, покраснение, шелушение — возникают при нехватке или избытке определённых питательных веществ. От кожных напастей помогут избавиться некоторые диетические советы.
Покраснение
Лёгкий румянец на щеках выглядит привлекательно, в то время как "свекольные" щёки сейчас не в моде. Некоторые продукты и напитки, например, специи, копчёное мясо и красное вино расширяют кровяные сосуды, от чего лицо краснеет...
Читать далее»
Упражнение на подъем щек
Польза: Упражнение на подъем щек тренирует щечную мышцу. Как я уже упоминала раньше, гравитация старит, заставляя наши щеки двигаться вниз под воздействием земного притяжения, что создает эффект плоского лица.
Однако мы можем бороться — и это упражнение как раз помогает нам в борьбе. Оно способно вернуть щеки на их прежнее место и обеспечить лицу дополнительную четкость.
Техника выполнения
1...
Читать далее»
|
зура
|
|
5 апреля 2011 года
|
Понедельник. Утро.
Так-ак… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?! Ага, давай, покури еще… А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!
День. Ну, все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление...
Читать далее»
Вот почему такое может быть, что объемы уменьшаются, а вес стоит на месте?
сегодня цел день на кефире, села т. к вес стоит . и если завтра результата не будет-я уже и не знаю что делать? может посижу на банановой разгрузке... чет меня это уже начинает напрегать
Соблюдать определенные диеты в процессе похудения иногда оказывается трудно. Однако не стоит спешить ставить крест на стройности. Одним из первых шагов на пути к красивой фигуре может стать элементарное соблюдение правил питания. Если придерживаться их, можно не только перестать поправляться, но и похудеть в значительной мере.
Для начала попробуйте сократить потребление жиров, поскольку именно жиры ведут к увеличению веса...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
17 дней назад