Немножко позитивчика, правда не в тему...
Cкоро лето... Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп – все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на «Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа...
Читать далее»
День третий прошел, я с привесом в 400 грамм . Видимо, кефир вчера жутко питательный попался, даром, что жирность нулевая. Ладно, буду считать, что это просто отек перед КД. Хотя в целом ощущения хорошие. Легкость на желудке и в мыслях. И уже есть особо не хочется. Мое спасение - молокочай! Попил- почти поел В общем, эксперимент продолжается!
с вами уже 7ой день. не трудно.) попыток срыва даже в мыслях не было.) обожаю начинать день с полезного завтрака(овсяной каши с курагой и черносливом).
считаю калории.) ведь так проще, знаешь можно тебе еще чего-нибудь или лучше воздержаться)
зелёный чай до 2ух литров ежедневно))
сегодня по расписанию на полдник фруктовый салат из апельсина, яблока и грейпфрута.))
кстати, продолжительностью во сколько недель\месяцев можно добавлять клетчатку пшеничную в пищу?! и еще...
Читать далее»
Зайка сшит из белого флиса, носик вышит атласными нитками, глазки-бусинки. Свитерок и шапочка связаны из пряжи-травка, цветок на шарфике связан крючком. Характер мягкий, пушистый и ласковый. Подарит Вам много чудесных мгновений. Высота зайки 30см.https://www.diets.ru/board/view/139762/
|
ceri1
в |
|
7 апреля 2011 года
|
Уникальным свойством имбиря является способность этого лекарственного средства стимулировать кровообращение. Когда кровь нормально поступает к коже головы, фолликулы получают больше кислорода и питательных веществ, за счет этого стимулируется их развитие и рост здоровых и крепких волос. Также, имбирь богат натуральными жирными кислотами, которые питают корни волос и улучшают их качество...
Читать далее»
А точнее прошел, довольно просто...
и отвес -400
Сегодня второй, почему то сомнения, мне кажеться я столько ем разве будет отвес???
Ну завтра увидим.
А так мне очень нравиться...
И мне так проще себя сдерживать, на "лево" не смотрю...
Фруктоза (фруктовый или плодовый сахар, левулоза), C6H12O6, является одним из наиболее часто встречающихся видов натурального сахара. Она присутствует в свободном виде почти во всех сладких ягодах и плодах. Половину сухой субстанции пчелиного меда составляет фруктоза. С химической точки зрения фруктоза относится к группе моносахаридов и является одним из самых важных природных сахаров.
Некоторые соединения фруктозы встречаются в виде природных продуктов. Наиболее важным среди них является сахароза, т...
Читать далее»
Слоник из флиса. Высота 20см, сидя 15 см. Отделка каттон, атласная и капроновая ленты, бисер. Очень нежное, мягкое создание. Подарит Вам хорошее настроение.https://www.diets.ru/board/view/139758/
|
|
ceri1
в |
|
7 апреля 2011 года
|
Этот рецепт я прочла в местной газете. Женщина делится опытом как она сохранила молодость, работоспособность в преклонном возрасте. Приобрести ингредиенты можно в аптеке. Смешайте, измельчив,2 ст. л. ягод калины,1,5 ст. л. мяты перечной,1 ч. л. плодов фенхеля,1ч. л. цвета ромашки,1,5 ч. л. корня алтея,2ст. л. плодов шиповника,1ч. л. листьев черной смородины и 1 ч. л. земляники лесной. 1 ч. л. сбора залейте 1 ст. кипятка, доведите до кипения, снимите с огня и дайте настоятся 30 мин...
Читать далее»
утро началось весело, наткнулась на заметку...
Девушка на приёме у стоматолога.
Ей звонит парень. Она просит стоматолога ответить.
Он берёт трубку и говорит: "Здравствуйте, ваша девушка не может сейчас ответить, т. к. у неё занят рот.
Сейчас я кончу, она сплюнет и вам перезвонит...
прохохотав от души, я задумалась, а как часто мы влипаем в комичные ситуации? и это жизнь сама приподносит нам сюрпризы или прсто мы так здорово умеем их создаваь?
на ум сразу пришло мое...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад