Приготовила томатный суп-пюре, мне понравилось, делюсь рецептом.
Продукты для супа:
* 1 кг помидор (4−5 шт. очищенных от кожицы)
* 3 болгарских перца
* средняя луковица
* 1 долька чеснока
* соль
Приготовим томатный суп:
1. Режим кольцами лук, перец, давим чеснок и в оливковом масле пассеруем до появления запаха.
2. Добавляем очищенные от кожицы и нарезанные на кусочки помидоры...
Читать далее»
Привесила, ох привесила солидно, за 3 недели 3 кг. Сама виновата. На носу экзамены кандидатские - учиться не хочется и поэтому придумываю себе отговорки. Подсела на сухофрукты, а это штука коварная-вроде думаешь полезно, лучше чем конфеты, так одна за одной и лоточек кончился. А ведь колораж то приличный 220-250 ккал/100 грамм. Да и весят они не как конфетки, а побольше будет. При чем я к сладкому практически равнодушна. Считаю калории, а сухофрукты вроде и не считаются. Пинка хорошего бы получить.
[/img]В ходе предыдущих исследований уже было установлено, что завтрак яичными блюдами помогает снизить вес на 65% быстрее, чем употребление в начале дня любой другой пищи такой же калорийности, но с высоким содержанием углеводов, например, выпечки.
Теперь же ученые из Университета Коннектикута решили пойти дальше и узнать, как именно влияют эти два самых распространенных типа завтрака на аппетит, а также на количество потребления других продуктов у мужчин в течение дня...
Читать далее»
|
Hope
|
|
7 апреля 2011 года
|
День был как вчера пасмурный))) и даже кушала я теже самые продукты, только еще съела пару оладечек))))) Очень хочу солнышко)))))
— Что с тобой?
— Заболел: температура, насморк, горло болит...
— Дыши под одеялом над отварной картошкой. Кстати, если взять туда вилку, грибочки, и водочку, — можно в баню не ходить.
Блондинка спрашивает замужнюю подругу-брюнетку.
-Почему ты называешь своего мужа «кот ученый?». Он что, действительно такой умный и эрудированный?
-Нет, просто он постоянно ходит налево, и при этом еще рассказывает сказки.
Встречаются две блондинки:
- Ты куда спешишь...
Читать далее»
Завтрак: 3 куриные печени с сердцами, половина свежего помидора, 1 мини-банан, кофе без сахара
11.00 1 мини-банан, кофе без сахара, 3 сушки
Обед: 3 куриные печени с сердцами, половина свежего помидора, 1 мини-банан, кофе без сахара
Ужин: 2 куриные печени с сердцами, свежий помидор, 1 мини-банан, половина грейпфрута, 1 стакан кефира, 1 апельсин
Перед сном кефир
Маски из картофеля освежают, подсушивают, очищают и смягчают кожу лица. Все зависит от того, как картошку приготовить.
Чтобы подсушить и освежить кожу любого типа, натрите на мелкой терке одну сырую картофелину, добавьте к ней соды на кончике ножа, одну чайную ложку сухого молока, половину чайной ложки лимонного сока и половину целого яйца.
Все хорошенько размешайте.
Для тонизирования жирной кожи подойдет такая маска.
Отварите в кожуре одну картофелину, очистите и разомните в нежное пюре...
Читать далее»
Я нашла этот метод в интернете, когда искала методы очищения кишечника. Применяла, а потом из-за болезни забросила. Метод очень действенный. Никогда не думала, что выпитая солёная вода подействует, как клизма. Прочитайте, может воспользуетесь.
"ЖЕСТ РАКОВИНЫ" - ШАНК-ПРАКШАЛАНА
Существует древнейший метод промывания и очищения всего пищеварительного канала - от ротовой полости до ануса...
Читать далее»
Добрый день, дамы! Мы продолжаем наш взлет, по маршруту Хаос - Порядок. Мы плавно влетели в восьмой день полета! Всем летящим - респект и уважуха!!!
Если Вы с нами, значит Вам не все равно каким будет Ваш дом.
Сразу несколько советов:
*** Не пытайтесь выполнить все сразу, мы улучшаем наш дом шаг за шагом, день за днем и НИКАК ИНАЧЕ!!!
*** Не пренебрегайте ежедневными заданиями, выполняйте все по очереди. В нашей системе главное именно СИСТЕМА выполнения всех действий...
Читать далее»
Приближается лето. Все чаще и чаще люди подходят к зеркалу и прикидывают, как на них будет сидеть та или иная одежда, достают из шкафов и примеряют блузки, брюки, жакеты, пиджаки, туники и т. д.
Однако взгляд на самого себя и примерка вещей не всегда приносит положительные эмоции - часто оказывается, что красивые модные вещи оказываются малы, да и надеть такие вещи на располневшее тело кажется невозможным...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад