ЕСЛИ БЫ НАШИ ДЕТИ МОГЛИ ПИСАТЬ НА ФОРУМАХ (темы для обсуждений):
"Пытается накормить меня цветной капустой: как реагировать?!"
"Не какал всего 2 дня, как спастись от трубочки, Дюфалака, клизмы и т. п.?"
"Как подкрасться к коту?"
"Поход в районную поликлинику. Накипело"
"Укладывает спать в 9 вечера. Как бороться?"
"Отдых за границей. А стоит ли брать с собой родителей?"
“Мои голопопые фотки в Интернете. Как с этим бороться?"...
Читать далее»
Ингредиенты для
Мука пшеничная — 3 стак.
Яйцо куриное — 3 шт
Молоко (примерно) — 200 мл
Масло растительное (для теста) — 1 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Ветчина — 150 стак.
Майонез
Огурцы маринованные — 2 шт
Помидор — 2 шт
Салат зеленый (или листья пекинской капусты) — 6 шт
Зелень свежая (по вкусу) — 1 пуч.
Сыр (любой) — 150 г
Рецепт
Тесто...
Читать далее»
Состав:
-1 вареная куриная грудка
-1 маленькая баночка консервированной кукурузы
-100 г моркови по-корейски
-соус* (1 баночка активии натуральной, 1 ч. л. сока лимона, 1 ч. л. горчицы Дижонской)
Смешать все ингредиенты для соуса.
Куриную грудку освободить от костей и нарезать кубиками. Смешать с остальными ингредиентами и заправить соусом.
*Соус можно заменить легким майонезом.
Я выжилаааааа Второй уровень вот это да. Я восстановить дыхание не могла всю тренировку, и даже при прессе никакого отдыха как в первом уровне. Некоторые упры не до конца делала, прям горело всё, силы на исходе. Я сразу отчитываться прибежала, даже в душ еще не сходила. Респект тем девушкам, которые писали, что им шреды кажутся легкими! Я и не представляю что там на третьем уровне, а "нет проблемным зонам" и "метаболизм"... молчу пока надеюсь дорасту до них когда-нибудь...
Читать далее»
Яйцо куриное — 2 шт
Сахар-песок — 60 г
Мука пшеничная — 60 г
Сливки (жирность не менее 30 %) — 300 мл
Сахар ванильный — 15 г
Ягода (свежая )
Рецепт
Для начала включите духовку, пусть прогреется до 180 градусов.
Займемся тестом: яйца разотрем с сахаром до однородной массы
добавим муку... хорошо перемешаем
Противень застелем пергаментной бумагой, смазанной слегка маслом.
Выкладываем 2 столовых ложки теста.. И с помощью кончика ложки (или пальцев)...
Читать далее»
...
Эх, жизнь моя жестянка,
Да ну её в болото.
Живу я как поганка,
А мне летать, а мне летать,
А мне летать охота!
Я Водяной, я Водяной,
Никто не водится со мной,
Внутри меня - водица,
Ну что с таким водиться, противно!
...
Заниматься фитнесом на рабочем месте – легко! Маленький комплекс из 10 рабочих минут, – а на следующий после тренировки день чувство такое, будто отработали полноценную тренировку в спортивном зале.
Упражнение для груди
Вы почувствуете нагрузку сразу же, на втором–третьем повторе при правильном выполнении. Давайте сразу начнем. Сядьте прямо на своем рабочем месте, руки поднимите перед собой, теперь скрестите – сведите их очень сильно, напрягая верх грудных мышц...
Читать далее»
Нет, я не мечтаю о теле как у Моники Белучи и не мечтаю жить на Манхетоне. Но я мечтаю быть как... Мила Йовович, Водянова... и иметь собственную квартиру в спальном районе города
Мечтаю о гардеробе... точнее о гардеробной комнате. Большой и чтобы все полочки были забиты вещами... платьями, джинсами... туфлями
Ещё я мечтаю о море. Нет, не от том самом море, где лежит турист на туристе, где предлогают сфоткаться с обезьянкой или негром...
Читать далее»
Только что наткнулась на интересную статью... хотела поделиться
Толстая женщина
Одну неделю своей жизни я прожила, как толстая женщина
ВЕС. ру – VES.ru – 2007
---------------
Одну неделю своей жизни я прожила, как толстая женщина. Неделя эта была поистине ужасной. Каждый день этой недели я страдала от высокомерного презрения окружающих. Худые людям такого никогда не испытывают...
Читать далее»
|
lays
|
|
8 апреля 2011 года
|
Ну вот, как всегда когда приходят ОНИ... красные дни, начинаешь жрать как не в себя... и все на смарку, и так продолжается целую неделю. И мои минус 3 кг превращаются в +4(((( как жить??? ну как с этим дороться?
|
|
lays
|
|
8 апреля 2011 года
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
9 часов назад