сегодня вес тот же. но оно и не удивительно. хотела сесть на кефирчик опять, но заболела дочка и все мысли о врачах и лекарствах, какая там разгрузка? второй день беготня по городу. не до похудения, вот и обруч никак не могу найти время покрутить. надеюсь завтра утром сяду на кефир. нам тока к врачу сходить и все. так что завтра -разгрузка.
хотя о весе думаю в самую последнюю очередь. короче временно забыла о нем
и все же на 9дневную диету не сяду , девочки пардон, но не до этого, да и не когда...
Читать далее»
Заглянула в гости тишина,
Затянула занавески у окна.
А за нею из волшебной темноты,
Словно ангелы шагали две сестры.
Забрели они без спроса и без стука,
Что постарше, посветлей-была разлука.
Ну а младшую сестрёнку звали грусть.
Цветом ночи вся надета... ну и пусть.
Три подруги неразлучные всегда,
Грусть, разлука и ночная тишина.
Мысли тянутся куда-то за порог,
Но от совести уйти никак не смог.
Да и кружит карусель вокруг меня,
Грусть, разлука и ночная тишина...
Читать далее»
Красавица в автобусе сидела у окна,
И с завистью вздохнула я: "Мне стать бы, как она".
Но девушка на выход поднялась, заковыляв,
И вдруг я поняла: она идет на костылях.
О Господи, прости, когда стонать я начинаю.
Есть две ноги. И мир я благодарно принимаю.
Я заболталась с продавцом, он был умен, красив,
Еще раз за покупками зайти он пригласил.
Он мне сказал: "Дай Бог здоровья вам на много лет,
Как жаль, что я не вижу вас, я от рожденья слеп"...
Читать далее»
С завтрашнего дня сажусь на японку)
Я научилась чувствовать Слова,
Что отражают этот мир веками,
И служат нам, и управляют нами,
А чудо-суть их вечна и нова!
Благословенны голоса земли!
На свете слов прекрасных очень много,
И каждое из них – подарок Бога –
Чтоб о любви мы говорить могли.
Я научилась чувствовать Слова,
Которыми нас предки наставляли, –
В них – отсвет веры, мудрости, печали…
Уходим мы, но наша речь жива.
Слова приходят – призовешь едва, –
Чтоб в песне иль молитве воплощаться...
Читать далее»
Ингредиенты
Картофель (вареный, крупный) — 4 шт
Морковь (вареная, среднего размера) — 4 шт
Крабовые палочки — 150 г
Яйцо (вареные) — 2 шт
Огурец (свежий, крупный) — 1 шт
Кукуруза (консервированная) — 0,5 бан.
Майонез (по вкусу)
Лук зеленый (для украшения)
Рецепт
Все ингредиенты нужно натереть на крупной терке.
Приступаем к сборке салата.
На дно салатницы выкладываем картофель, сразу формируя будущие початки кукурузы
Сверху картофель покрыть майонезом...
Читать далее»
автор К. Бальмонт
1
Моя душа — глухой всебожный храм,
Там дышат тени, смутно нарастая.
Отраднее всего моим мечтам
Прекрасные чудовища Китая.
Дракон — владыка солнца и весны,
Единорог — эмблема совершенства,
И феникс — образ царственной жены,
Слиянье власти, блеска и блаженства.
Люблю однообразную мечту
В созданиях художников Китая,
Застывшую, как иней, красоту,
Как иней снов, что искрится, не тая.
Симметрия — их основной закон...
Читать далее»
Слои:
Картофель
белок
сыр
рыбная консерва (у меня была форель)
желток
Все слои промазаны майонезом.
Крем этот я купила для мужа, так как у него от бритья подмышками было ужасное раздражение.
Честно скажу - крем - супер! Очень эффективный, не вызывает раздражения, покраснения и замедляет рост волос!
Да и хватает его на долго, хотя крем стоит совсем не дорого, около 50 рублей!
Для обеда подойдет идеально.
Разрежьте перцы на половинки, удалите семена, смажьте растительным маслом и запеките в духовке (примерно 15 минут). Когда перчики немного остынут, положите в каждый по 2 ст. ложки тертого сыра, сверху разбейте яйцо и запеките до готовности.
Приятного аппетита
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.9 кг)
1 день назад