Если люди разлюбили
И расстались - всё понятно.
Вазу хрупкую разбили -
И осколки подмели.
Если ссорятся - бывает;
Есть ведь и на Солнце пятна.
Изменяют - тоже просто:
Значит, не было любви.
Ну, а если расставанье -
Просто так; и без причины
Слёзы тают на ресницах,
Сердце рвётся на куски,
Губы жаждут поцелуя, -
Так зачем мы расстаёмся?!
Может, просто мы с тобою,
Мой любимый, дураки?..
Не торопитесь уходить!
Постойте у открытой двери!
Нельзя же с легкостью забыть
Тех, кто вас любит, кто вам верит!
Не торопитесь отвергать,
Когда вам душу открывают...
Достаньте мудрости печать,
Сумейте просто промолчать!
Вы ведь сумеете, я знаю.
Не торопитесь разлюбить,
Все чувства сразу отвергая, -
Тепла вам может не хватить,
Чтоб отчужденья лед растаял.
Не торопитесь успевать,
Найдите миг остановиться!
А вдруг получится узнать...
Читать далее»
Я сегодня прольюсь дождем,
Чтоб в автобус ты сесть не смог...
Чтоб пошел бы домой пешком,
Чтоб до ниточки весь промок...
Буду рядом с тобой идти,
Что-то тихо тебе шептать,
И бессовестно по пути
На глазах у всех целовать...
Не заметит никто ничего...
Да и ты вряд ли что-то поймешь...
Просто я, чтоб побыть с тобой,
Превратилась сегодня в дождь...
Живот, бедра - с ними все понятно. Внутренняя часть рук - это моя самая главная проблемная зона
Сколько себя помню, всегда были полные руки (независимо от полноты тела). И внутренняя часть рук всегда висела.
Прям бесит!
Как бороться? Понимаю-упражнения.
А вот массаж? Как его делать? И можно ли банками?
Помогите, девочки
Здраствуйте Мои Дорогие, я страдала избытком лишнего веса с Детского сада... Если быть честной, то каждый год я поправлялась стабильно на 10-15 кг, страшно да? Уже в 14 лет я стала задумываться о том, как похудеть. Пробовала и Диеты и спорт, ничего не помогало. С Диет естественно срывалась и вела их очень неаккуратно, может потому что не было сильного желания? А спорт, девчат, скажу так, Он мне помог сделать мою фигуру, у меня никогда не было толстого живота, огромных ног с целлюлитом...
Читать далее»
каждый день сняться кошмары.. уже так устала... а спать тянет в девять вечера.. не было раньше такого... настроение плохое, да и самочувствие тоже. Вчера мой молодой человек сделал мне сюрприз, я так давно хотела к бабушки съездить, вот он меня и отвез. хорошо время провели, у меня там прям душа отдыхает... скоро еще день рождение нужно решать кто из гостей будет, ак отмечать.. в общем вчерашний день удался.. но сегодня эта радость куда то убежала=(( и мне снова печально.. вес стоит, почти не снижается...
Читать далее»
***
- Скажите честно, доктор, эти ваши лечебные травы приносят хоть какую-нибудь пользу?
- А как же! Я уже купил сыну дачу, а дочке дом достраиваю.
***
- Что с тобой?
- Заболел: температура, насморк, горло болит...
- Хорошо бы в горячую парную!
- Да был я...
- Тогда дыши под одеялом над отварной картошкой. Кстати, если
взять туда вилку, грибочки, и водочку, - можно и в баню не ходить.
***
Чтоб не продувало, мотоциклист надел кожаную куртку задом наперед...
Читать далее»
Понедельник 28/03/11 — 79,7
Завтрак 7-50 Кофе, бутерброд с сыром
Ланч 11-00 Кофе, кусочек горького шоколада
Обед 13-30 Греча с овощами и грибами, зелёный чай
Ужин 18-00 Зелёный чай, салат:свёкла, яблоко, сол. огурчик
Вторник 29/03/11 — 79,2 (-0,5)
Завтрак Кофе, бутерброд с сельдью
Ланч Яблоко, кофе
Обед А-ля плов: рис, фарш, морковь с луком
Ужин Греча с тушёными овощами (заморозка лечо)
Среда 30/03/11 — 79,8 (+0,6)
Завтрак Кофе, творог 0,1%, сыр
Ланч яблоко...
Читать далее»
Миллиард человек - фактически каждый шестой житель Земли - обременен избыточным весом. До недавнего времени считалось: если Ваш ИМТ не укладывается в норму, а окружность талии превышает 88 см у женщин и 102 см у мужчин, двух мнений быть не может - пора худеть! Но в последние годы специалисты урезали допустимый предел на 8 см ( 80 см и 94 см соответственно ). Эти цифры применимы к россиянам: для японцев и корейцев лимит еще меньше!
девочки, нашла очень интересный тест, отвечаешь на вопросы(там их много, в зависимости от ответов вопросы дополняются или убираются), выводятся данные о лишнем весе(ну или не лишнем), и даются рекомендации, какие анализы сдать. в общем, интересно, мне понравилось
expert.dieta.ru
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.9 кг)
1 день назад