Мало мы задумываемся над тем, что в жизни полным-полно радостей, которые никак не связаны с едой. Мы привыкли доставлять себе удовольствия тем, что можно в рот подложить и вкус ощутить. Это все понятно, ведь эти ощущения вкуса во рту сопровождают нас с первого дня жизни. Но ведь с тех пор столько всего в наших жизнях произошло! И много что доставляло настоящее наслаждение, радость и удовольствие. И не только то, что в рот полезло, способно принести нам радостные ощущения и переживания...
Читать далее»
Часто в погоне за модными тенденциями мы ставим сомнительные эксперименты над собственным здоровьем. И чаще всего сами этого не знаем! Ведь производители модной одежды и аксессуаров не торопятся сообщать о побочных эффектах своих товаров.
Опасность № 1: тёмные очки
Для продвинутых модниц этот аксессуар является неотъемлемой деталью имиджа. Виктория Бэкхем, Кейт Мосс и Дрю Бэрримор без стильных «окуляров» и носа на улицу не высовывают...
Читать далее»
Сегодня первый день, на японской диете. Очень хочется похудеть хоть на 5 кг. Кофе уже выпито, яйца сварены
После выходных итоговый отвес - 300 грамм (за субботу привес + 500, за воскресенье отвес - 800, всего - 300).
Сегодня белковый день. На завтрак было яблоко и апельсин, а ещё кружка какао (молоко можно ведь, а какао так давно хотелось, еле дождалась белковый день!). В обед опять белки мешаю, омлет захотелось и колбаски копченой (знаю я, что колбасу не желательно, но хооооочется) + салат овощной, а на ужин хочу творожную запеканку...
Читать далее»
Вчера очередной раз вознесла хвалу небесам за то, что есть такой замечательный сайт как наш И все потому, что только благодаря общению на сайте и вашей поддержке я так долго (4 месяца) уверенно снижаю вес и получаю от этого удовольствие.
Почему я пришла к такому выводу? Да просто пообщалась вчера с подружками...
Читать далее»
В субботу в углеводный день был запланированный срыв, на ужин плов ела... Может и обошлось бы, если бы мне на ночь пломбира не захотелось... , муж в магазин круглосуточный бегал, ну и осталось ещё сказать, что мороженое я ем щедро политое Бейлисом ... За углеводный день привес был + 500 грамм, общий вес 65,9 стал...
Читать далее»
Овечий сыр, полезные свойства известны людям с древности. Много тысячелетий основа экономики Басконии - это овцеводство и козоводство. Понятно, что почти все местные сыры производят из овечьего и козьего молока. Считается, что только в Басконии существует секретом приготовления лучших овечьих сыров.
Мягкий климат, горный воздух, морской бриз и труд баскских пастухов предоставили нам возможность узнать вкус сыра оссо-ирати...
Читать далее»
Диета не моя, спасибо shelest за нее!!!
Здравствуйте, девчонки. У меня тоже есть своя секретная диета. Хотя, может вы с ней и знакомы, я сама узнала о ней от подруги. Это диета на манке. На обыкновенной манной каше, которую мы все знаем еще с детства. Предупреждаю сразу, даже если Вы ненавидите манку, стоит потерпеть ради диеты! За неделю уходит примерно 9 кг. Это много, но у меня и вес немаленький обычно, 72 кг. А нормально себя ощущаю в весе 66-65 кг...
Читать далее»
Техника медового массажа пришла к нам сквозь тысячелетия ещё из древнего Тибета, хотя уже долгие века известна в Индии и в Индонезии. Благодаря тому, что натуральный мёд содержит добрую половину таблицы Менделеева его воздействие на человеческий организм действительно огромно и многообразно. Кроме того, мёд содержит ещё и совершенно уникальные природные сочетания элементов, которые не встречаются в других продуктах, например, маточное молочко...
Читать далее»
Сегодня у меня небывалый привес 1100. Но есть причина пришли КД и организм сыграл со мной злую шутку. Но это пройдет диету продолжаю по расписанию
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
5 дней назад