Дневники

День 5.	26 июля 2019 года
abaikinav

Не взвешивалась. Вообще бы надо набраться терпения и делать это раз в неделю.
Завтрак был из 2х яиц, апельсина и кофе.
Сделала упражнения.
Самочувствие лучше чем вчера. Нет апатии.
На обед 2 яйца поджарила без масла с луком и съела сырую морковь. Наелась, очень вкусно. Раньше и не подумала так обедать. Замяла бы вкусняшку с чайком и до вечера так.
Ужин состоял из рыбы, огурцов и помидоров. Если не будет дождя, планирую пройти 3-4 км.

abaikinav
26 июля 2019 года

+1 | Комментарии (0)

	Когда о новопреставленном следует говорить “Царствие ему Небесное”, “земля пухом” и “вечная память”?	26 июля 2019 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Когда о новопреставленном следует говорить “Царствие ему Небесное”, “земля пухом” и “вечная память”?
Вопрос читателя:
Батюшка, слышал разные мнения. Поясните, пожалуйста, когда о новопреставленном следует говорить “царствие ему небесное”, “земля пухом” и “вечная память”?
Заранее благодарен,
Алексей
Отвечает иерей Роман Посыпкин:
Дорогой во Господе Алексей!
С момента прекращения земной жизни мы, православные, желаем новопреставленному Царствия Небесного.
Что такое Царство Небесное... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	26 июля 2019 года

+8 | Комментарии (0)

	Яичная диета, день 7	26 июля 2019 года
	Барабаш Галина в Яичная диета Магги

завтрак стандартный - 2 яйца, пол апельсина и чашка кофе с молоком без сахара.
на второй неделе уже точно решила яйца по утрам заменить на творог.
с утра взвесилась - купила новые весы ))
61 кг ровно.
завтра с утра взвешусь и отпишусь, сколько кг ушло за неделю.
голода нет, настроение хорошее )
UPD
на обед запекла куриную грудку с луком и помидорами.
вроде порция, а большая, а есть хочется )
на ужин будут запечённые на мангале овощи.
вчера купила... Читать далее»

	Барабаш Галина в Яичная диета Магги
	26 июля 2019 года

+5 | Комментарии (4)

	Прогноз	26 июля 2019 года
	nkonaro

26 июля 2019
Гороскоп на сегодня
24 лунные сутки. День не располагает к работе на износ и порой может склонять к праздности, но он не пройдет зря. Гармоничное взаимодействие Луны в Тельце с Меркурием и Венерой подскажет простой способ снять напряжение, смягчить вражду, сделать удобнее быт и адаптироваться к новшествам. Разрядить атмосферу помогут короткие прогулки, приятные беседы. Душевного комфорта добавят мелкие практические удачи: полезные сведения, разумные покупки, небольшие выгодные сделки... Читать далее»

	nkonaro
	26 июля 2019 года

+7 | Комментарии (5)

	**************	26 июля 2019 года
	andreeva marina71

Он не идеален. Ты тоже. И oба вы никогда не будете такими. Но если он рассмешит тебя хотя бы однажды, заставит задуматься дважды, позволит быть человечной и ошибаться, держись за негo и дай eму всё, что можешь.
Он не будет цитировать стихи, он не думает о тебе каждую минуту, но он дарит тебе ту часть себя, которую ты мoжешь разрушить, и он знает об этом.
Не причиняй ему боль, не старайся изменить, и не жди от него больше, чем он может дать. Не анализируй... Читать далее»

	andreeva marina71
	26 июля 2019 года

+11 | Комментарии (3)

	Гороскопик...	26 июля 2019 года
	andreeva marina71

Бизнес гороскоп
В этот день не играйте с огнем, не ставьте на карту всё, что у вас есть, в надежде получить ещё больше. Сейчас удача не на вашей стороне: она, скорее всего, просто пройдет мимо вас, не только оставив вас без внимания, но и лишив всего того, что вы рискнули поставить на кон. Лучше будьте осторожны.

1 фотография

	andreeva marina71
	26 июля 2019 года

+5 | Комментарии (1)

	Четверг, 25 июля 2019	26 июля 2019 года
	Diasic

Всем привет. Я давненько не писала но пропадать не хочу.
Сейчас я немного решила разгрузится на арбузе. Вес уходит за первый день 300 грамм в минусе и вес ровно 57кг.
Сегодня прошел 2 день и я по мимо арбуза съела котлеты но зато хорошо позанималась спортом. Скачала 5 приложений для спорта и все просто огонь. Занимаюсь по всем 5.
А еще сегодня у нас с дочкой был мини пикник и идеальный день вдвоем. Утром была первый раз в садике на 2 часа. И все 2 часа она проревела... Читать далее»

	Diasic
	26 июля 2019 года

+12 | Комментарии (2)

	25,07,2019	25 июля 2019 года
	nataliR38

Привет-привет
Обязательная программа Меню на сегодня:
Спорт: 50 минут фитнес-ходьбы + упражнения с гантельками.
Лирическое отступление: сегодня первый день моего общения с фитнес-браслетом. Что я могу сказать: или у меня бракованный браслет или телефон терял примерно треть моих шагов. За месяц пользования шагомером в телефоне я вывела, что обычный мой день равен 6000 шагов, плюс занятие около часа - еще 6-7 тысяч. Итого к концу дня набегало около 13-14 тысяч шагов... Читать далее»

2 фотографии

	nataliR38
	25 июля 2019 года

+8 | Комментарии (8)

	День четвёртый	25 июля 2019 года
	МамочкаЮля

День четвёртый закончился, по питанию я молодец, ничего вредного не ела, хотя соблазнов море, ведь из всей семьи на диете только я, а они вкусняшки едят
В общем питалась я сегодня так:
Завтрак-греча 4 ложки и салат из капусты и морковки, кофе с молоком и кусочек бананового хлеба с орехами.
Обед-омлет, половинка помидорки и кофе с молоком.
Ужин - арбуз. Незнаю можно ли есть арбуз во время диеты но думаю точно не на ужин
Чувствую себя отлично, голода нет... Читать далее»

	МамочкаЮля
	25 июля 2019 года

+5 | Комментарии (2)

	Яичная диета, день 6	25 июля 2019 года
	Барабаш Галина в Яичная диета Магги

я сегодня с отзывом позже всех ))
но у меня все хорошо )
на завтрак была яичница с луком и половиной апельсина.
а потом я уехала в салон и вернулась оттуда только в 9 часов вечера))
зато мне, наконец, вывели ужасную чёрную хну с волос (я теперь карамельного цвета), потом микроблейдинг бровей и потом татуаж межресничного пространств.
первый раз в жизни делала ))
пока немного болит, но должно скоро пройти.
до:
сейчас:
в принципе, пойдет.
а теперь по теме:... Читать далее»

2 фотографии