Всем привет)
Завтрак по меню творог с фруктами. Сегодня у меня был творог с вишней. Обед - тефтельки или фрикадельки, в общем я просто слепила шарики из рубленой куриной грудки, добавила сушеный укроп и чесночный порошок и засунула в пароварку))) + помидор и огурец в виде салата. На ужин будет творог с фруктами.
Довольно сытный день на самом деле) Но на сладкое тянет до сих пор...
Читать далее»

Это блюдо для любителей картошки и рыбы.
Ингредиенты
Картофель - 5 шт.
Яйцо - 1 шт.
Соль - по вкусу
Рыба - 1 филе
Перец - по вкусу
Мука - 2-3 ст.л.
Лук - 1 шт.
Зелень - по вкусу
Масло растительное
Способ приготовления
Подготовить все ингредиенты: филе рыбы порезать кубиками 1 х 1 см.
Картофель натереть на крупной терке, слегка отжать сок...
Читать далее»
Решила написать этот пост, т. к. экономим давно, считаю, что успешно, продукты - моя самая любимая статья экономии, несколько лет я провела на местном форуме об экономии на еде, и думаю, что-то об этом знаю, чем могла бы поделиться и в этой темке. Надеюсь, что кому-нибудь эти советы будут полезны. Итак, все принципы экономии я разделила на 3 уровня по сложности.
Уровень первый - для новичков. Эти правила помогут сразу резко сократить расходы на питание, но - есть и подводные камни...
Читать далее»
Довелось мне быть знакомым с отцом Евгением Тростиным († 1967), старцем. Он попросил как-то отца Леонида Теплякова – он и сейчас жив – освятить одной женщине дом, так как ей нечистая сила была видна уже даже наяву в ее собственном жилище.
Отец Леонид по благословению старца поехал освящать. Всё, как полагается, освятил, а женщина и говорит:
– Батюшка, эти бесы вокруг дома теперь все стоят. Оградите их крестом.
Оградил крестом на все четыре стороны.
– По четырем углам остались...
Читать далее»
Всем привет! На второй неделе уже развивается паранойя - начинаешь ждать что сброс веса замедлится и вместо отвесов на весах будет +.
У меня точно к концу недели такое будет, потому что приближаются КД
Но пока полет нормальный. Взвесилась сегодня - за два дня - 600 гр, и УРА, Я ВЕШУ ТЕПЕРЬ МЕНЬШЕ 70! Основной кайф и основная игра, конечно пойдет когда я дойду до 65 (три года не весила 65), а пока, хоть и худеешь, сложно осознавать, что этот же вес у меня был еще в декабре (но потом я нажрала 5 кг)...
Читать далее»

вот и наступил сезон кабачков. Хочу поделиться рецептом котлет из кабачков ( он взят из интернета), я их еще не готовила, но в конце неделе обязательно приготовлю. Просто сейчас у меня кабачки тушеные в сметане и их надо доесть. А теперь рецепт:
Котлеты из кабачков
На 100 гр - 57.59 ккал
белки - 2.73
жиры - 1.89
углеводы - 7.33🔸
Ингредиенты:
Кабачки — 2 шт.
Лук — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Сыр — 100-150 г
Мука — 4 ст. л.
Зелень — по вкусу
Чеснок — 1 зубок...
Читать далее»
-100 гр.
З-кофе+яблоко+клубника
О-картофель вареная+2 огурца+2 помидорки
П-Яблоко
У-венигрет с фасолью.
Спасибо Танюше, моей подружке из Воронежа! Она рассказала об этом блюде!
Быстро, вкусно-как гарнир очень вкусно! Да и как самостоятельное блюдо-прекрасно! По времени-20 минут на все приготовление.
Отвариваем макаронные изделия.
2 маленьких кабачка,3 зубчика чеснока,20мл расттельного(оливкового )масла, специи-смесь перцев, немного базилика, прованские травы, зелень-по вкусу.
По желанию-потертый сыр
Натрем на терке кабачок, прямо с кожицей. Кабачки молоденькие у меня! Добавим немного соли...
Читать далее»

Всем привет!!! Вчера опять были на поле убирали сено! Вечером покупали ребёнку к школе тетради, дневник и т.д.
Вес два дня стоял на месте - 77,5 кг. Вес сегодня 77,6 кг.
4 дня до окончания отпуска.
Доброе утро всем!!!
Вот и началась Маггия!
Но мучает меня другое! Прям МУЧАЕТ!!! Может у кого было, поделитесь, пожалуйста! Суть вопроса в том, что у меня был непростой развод. Всё, что всплыло во время него, для меня было тяжёлым и неожиданным ударом. Такое ощущение, что я жила до этого в розовых очках. Вроде все утихло. Но когда замаячили отношения, на меня прям тоска наваливается. Мне кажется, я не смогу больше довериться человеку. А какие отношения без доверия...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
7 дней назад