«Моя девушка сказала, что беременна. Я знаю, что отец - точно я. Мужики! Как откосить?!»
«Нашел у жены в сумочке презерватив. Собираюсь разводиться…»
«Что можно купить на 100 рублей в подарок жене и любовнице?»
«Жена после секса сказала, что пора белить потолок. Чуть не убил…»
«Поручил своей девушке купить пива. Сказал какого именно и где. Принесла совсем другое. Дура!»
«Наш двухмесячный ребенок все время плачет. Если б я знал, что он будет орать день и ночь, ваще бы с ней в койку не лег...
Читать далее»
Энзимы «съедают» не только пятна, но и шерсть, и шелк
Если на одежде есть пятна белкового или жирового происхождения – от крови, яиц, шоколада, губной помады, молока, соусов и тому подобное, обычный стиральный порошок с их отстирыванием может и не справиться. В таких случаях лучше применить стиральный порошок, в состав которого входят энзимы – биологически активные вещества, которые расщепляют или, проще говоря, «съедают» белки или жиры...
Читать далее»
Вот наши куличи... и как бы скромненький праздничный стол.
Давно не была на сайте. За это время дошла до 1 цели: похудела до 60 кг. влезла в джинсы купленные осенью и теперь можно заняться рекламой похудения)))
План на ближайший месяц: держать вес.
никаких экстремальных диет типа "похудей за 5 дней на 50 кг". только правильное питание и спорт+разгрузочные дни.
на пасху правда оторвалась и слопала пару блинов и ватрушку и конфетки. блиин)
Но ниче страшного, в среду будет разгруз.
И ОПЯТЬ НА 109 ККАЛ БОЛЬШЕ ПРИДЁТСЯ ПОДОЛЬШЕ ПОХОДИТЬ БЫСТРЫМ ШАГОМ
Итак отчет за 12 день (24.04.2011) - неделя пилатеса.
Мой отчет:
1. Задание для группы - 1 балл .
2. Моя программа - йога утром и запланированный перерыв в тренировках - 2 балла.
3. Сон - 23.30.-7.30. - 2 балла.
4. Питание - праздничный стол - 1 балл
5. Питьевой режим 2л воды - 2 балла.
6. Процедуры для себя - ванна с маслами, маска для волос, массаж бедер и живота, увлажняющий бальзам на все тело, массаж для глаз, питательная маска для ног - 3 балла
|
Bolea
в |
|
25 апреля 2011 года
|
Сегодня встала на весы и о радость стрелки показали 83 кг.!!! процесс пошел!!!
Всем доброе утро!!!
После праздника, было страшно с утра вставать на весы...
Ничего удивительного для себя не увидела... все как всегда...
но ничего, сегодня разгруз и снова в бой!!!
У меня еще 20 дней, чтобы кардинально изменить ситуацию!!!
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!!
После Великого поста вчера ела все и пила вино
Утром плюс 1,5 кг, могло быть и хуже, ну зато вкусно было
Сегодня у меня первый день - завтрак схомячила 3 яйца и 0,5 лимона, на обед будут яблоки, а на ужин шашлыки в аэрогриле. рецепт здесь https://www.diets.ru/post/42982/
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Всем доброго дня! Вчера малость перебрала с куличиками, да с яйцами. Сегодня почти полный разгруз, витаминный день. В надежде что после вчерашнего празднования вес не задержится. Всем удачи в нашем не легком деле!
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
25 дней назад