Привет всем) Я правда скромненько, вышила за 3дня от нечего делать на большую чего то рука не поднимаеться не могу продолжить. Хотя надо бы пантерку довышивать)) вышью выложу тоже
|
Ланса
в |
|
27 апреля 2011 года
|
По закону термодинамики, одна калория это энергия, которую нужно затратить, чтобы нагреть один грамм воды на 1 градус С.
Не нужно быть гением, чтобы понять, что на нагрев 200 грамм воды (стакан выпитой воды) на 27 градусов, скажем от 10 градусов до 37 (температура тела), организму понадобится 200 x 27 = 5400 кал.
Единственным источником этой энергии в организме человека являются жиры. Другими словами, организм человека "сжигает" жиры, чтобы поддерживать температуру тела...
Читать далее»
Давно тут не была...
С выходом на работу свободного времени поубавилось...
Да и хвалиться совсем не чем...
Особенно после праздника Пасхи...
Короче надо начинать всё с начала...
Вот рекомендации по питанию, которые мне дала наш врач-терапевт:
1. Дробное 5-6ти разовое питание малыми порциями (последний приём в 19-20 часов)
2. Вода 1,5л. в день.
3. Утром проснувшись сразу выпивать БОЛЬШОЙ стакан воды+1ч. л. мёда+сок 1/2лимона.
4...
Читать далее»
|
О-ОЛЯ
|
|
27 апреля 2011 года
|
Некоторым иностранным современным терминам, которые вошли в нашу жизнь с развитием технологий, трудно будет подобрать родное слово.
Тогда его можно сотворить по законам нашей родной языковой стародавней логики.
Дегустатор пищи — дармоед.
Сомелье — дармохлеб.
Ловелас — бабоголик.
Звезда шоубизнеса — звездопшик.
Чиновник — жизнесос.
Секретарша чиновника — кофеноска.
Олигарх — нефтекач.
Спонсор — сжиробес.
Киллер — сжиробесовтемятюк. Или сжиробесовтемяпух...
Читать далее»
Девочки! Не теряйте меня. Уехала не надолго. Поэтому и записей в таблицах по весу сделать не смогу. Поехала на "Проводы" и РАдонецу. До встречи. С вами пока держусь. Дисциплина в питании пока есть (благодаря вам). Одна начинала худеть 1000 раз.
Вес сегодня 67, привес +100. Здравствуй, ПМС!
А я так смотрю, у нас вся группа сегодня на крахмальном?
Мое меню на сегодня:
З - банан
О - картофель запеченный и кукурузка консервированная (лень готовить и уж очень захотелось)
У - фасоль отварная
И еще сегодня обязательно наду начать "ходилки"с Лесли по совету Малышки, в целях самоконтроля обещала другу отчитаться в личку, так что сачконуть не получится...
Всем хорошего дня!
сегодня у меня ужастный - ужастный мутный день. Я уже проснулась мутной, с гудящей головой и без желания что-либо делать. утренняя разминка была благополучно проигнорирована, так же, как и утренняя йога. что очень жаль, потому как вчера я закрепила успехи, а завтра у меня индивидуальное занятие и я до сих пор не сделала домашнее задание(((
медитации меня не спасают, йога не идёт, голова трещит. крепатура по всему телу довольно мрачная...
Читать далее»
|
mash
|
|
27 апреля 2011 года
|
Сорт Сапиндус Мукоросси (Sapindus mukorossi)
Мыльные орехи это плоды сапиндуса (мыльного дерева), которые используются как моющее средство. В кожуре мыльных орехов находятся сапонины - вещества, которые природным спобом образовывают пену. Исследования доказывают, что эти вещества являются гипоаллергенными и не вызывают дерматитов. При этом замечательно очищают от грязи поверхности ткани, посуды и пр.
Их используются не только в быту, но и в гигиене и медицине...
Читать далее»
|
МИС
|
|
27 апреля 2011 года
|
Мы открылись!
После капитального ремонта наша бывшая химчистка стала социально-бытовым холдингом!
И теперь, с учетом возросших интересов клиентов, мы выполняем следующие услуги:
Пришиваем пуговицы, оторванные во время стирки, удаляем пятна, которые появились во время сушки, разнашиваем вещи,
севшие после чистки, донашиваем то, что из химчистки не забрали…
Наши VIP-услуги:
Выводим пятна на камуфляжной одежде!
Укорачиваем брюки, шторы, кармы… Проводим мелирование ауры...
Читать далее»
Одна супружеская пара поехала в выходные на озеро порыбачить. Муж страстно любил рыбалку, а жена ужасно любила читать. Однажды утром после многочасовой рыбалки, муж вернулся усталым и решил вздремнуть. А жена, хоть она и не знала этой местности, решила прокатиться на лодке. Она немного погребла, устала, бросила якорь и принялась читать. Вскоре к ней подплывает рыбинспектор на своей моторной лодке. И говорит ;
- "Доброе утро, гражданочка. Чем это вы тут занимаетесь??"...
Читать далее»
|
seva
|
|
27 апреля 2011 года
|
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
25 дней назад