Если вы были ребёнком 60-х, 70-х, 80-х, оглядываясь назад, трудно поверить, как мы выжили.
В детстве мы ездили на машинах без ремней и подушек безопасности.
Наши кроватки были раскрашены яркими красками с высоким содержанием свинца.
Двери часто не запирались, шкафы не закрывались никогда.
Мы пили воду из колонки за углом, а не из пластиковых бутылок.
Никому не приходило в голову кататься на велосипеде в шлемах...
Читать далее»
1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты. Но пустота всегда заполняется. Для того, чтобы в нашей жизни что-то изменилось или проявилось, нужно освободить место и подготовить почву, избавившись от ложных убеждений и старых привычек. Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же - не дерево! Джим Рон
2. Закон шлагбаума. Возможности не даются впрок. Они появляются после принятия внутреннего решения. Важно решиться пересечь шлагбаум как условное препятствие...
Читать далее»
Отцы не оставляйте сыновей!
Не унижайте их подарком к дате...
Все можно изменить в судьбе своей,
Но только сыновей не покидайте.
Пока малы - за них в ответе мать -
От первых слез и до последней сказки.
Но как потом им будет не хватать
Мужской поддержки и отцовской ласки.
Им непременно надо подражать
Своим отцам - на то они и дети.
Родную руку молча подержать,
Уйти с отцом рыбачить на рассвете.
Обида вас постигнет иль любовь -
Не уходите... Вы им всех дороже...
Читать далее»

отчитываюсь..
в весе я за 2 недели практически не потеряла, но оно и понятно - болеем мы - то я, то малыш..
а когда малыш болеет, то все время на руках и готовить даже некогда, питаюсь подножным кормом - бутерброды, чай с печеньем, иногда лапша и мясо, но это когда нам хорошо..
из спорта тоже только потягушки коляски с 5-го этажа на прогулку и затаскивание ее же на 5-й этаж вместе с малышом в ней ( а это все вместо почти 20 кг).. ну и сами прогулки естессно...
Читать далее»
По итогам обсуждения в клубе решили разрешить один выходной от группового задания в неделю. За этот день вы получаете два балла за групповое задание, несмотря на отсутствие его выполнения.
Только обязательно укажите в отчете, что это ваш персональный выходной.
Я сегодня с себя вообще в шоке! Просидела на шоколаде, и кушать совершенно не хочется!!! Особенно сейчас после пробежки!!!
Ужасно устала!!! Думаю завтра не встану!!!
И так начну я вот с чего С того что хочу измениться! изменить характер, внутри я совсем другая, а с людьми всегда хмурая и недовольная и очень обидчивая! Очень все воспринимаю близко к сердцу, даже слишком! У меня очень много сестер двоюродных мне всегда говорили что я была самая красивая из них!(я так лично не считаю)И где то 4 года назад они начали давить на меня, указывать на мои не существующие недостатки...
Читать далее»

Вместе с персональным тренером по пилатесу Алексеем Фандеевым продолжаем постигать этот вид физических нагрузок - как известно, самый безопасный и не имеющий противопоказаний. Урок №2.
Сегодня пробовала бегать. Фигово это делать не умеючи Но 10 минут всётаки пропыхтела ))
Ну буду учиться. Степпер-то я с собой не взяла.
Надо обходиться тем что есть - кроссовками и асфальтом.
Наелась вчера торта. Диетического правда, но всё же торта. С сахаром
Теперь надо ставить новый рекорд.

Рисовый гриб, морской гриб, морской рис, китайский морской рис, индийский рис, японский гриб, китайский гриб, а также живой рис — все эти названия обозначают один и тот же микроорганизм, который в народе называется грибом. Рисовый гриб непосредственно относится к разновидности бактерий под названием зооглея. Самыми распространенными видами зооглеи, помимо индийского морского риса, считаются следующие два вида - молочный (кефирный) тибетский гриб и чайный гриб...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
26 дней назад