Главная > Группы > Хобби и увлечения > TVJAM - доступные мастер-классы по фитнесу, хобби и уходу за собой

Пилатес. Часть 2 - видеоурок

Вместе с персональным тренером по пилатесу Алексеем Фандеевым продолжаем постигать этот вид физических нагрузок - как известно, самый безопасный и не имеющий противопоказаний. Урок №2.

Тэги: мышцы, гибкость, тонус, ратяжка, спорт, занятия, пилатес, видеоурок

Рубрика: фитнес, спорт

Рейтинг: +21

Катерина Огородник

27 апреля 2011 года

574

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/159083/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пилатес. Часть 2 - видеоурок</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/130/">мышцы</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2404/">гибкость</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/928/">тонус</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/159083/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/27/10/190194_68520-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вместе с персональным тренером по пилатесу Алексеем Фандеевым продолжаем постигать этот вид физических нагрузок - как известно, самый безопасный и не имеющий противопоказаний. Урок №2.<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/159083/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/159083/
              ]Пилатес. Часть 2 - видеоурок[/url][/b][/size]
              Вместе с персональным тренером по пилатесу Алексеем Фандеевым продолжаем постигать этот вид физических нагрузок - как известно, самый безопасный и не имеющий противопоказаний. Урок №2.  [b][url=https://www.diets.ru/post/159083/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "TVJAM - доступные мастер-классы по фитнесу, хобби и уходу за собой":

Натуральная парфюмерия. Ароматерапевтические духи - видеоурок
Пилатес. Часть 3 - видеоурок
• Пилатес. Часть 2 - видеоурок
Праздничная упаковка подарка своими руками
Салат со спаржей, креветками и брокколи

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Комментарии:

Ланса

27 апреля 2011 года

спасибо

Ответить

Счастливая_Навсегда

28 апреля 2011 года

ура здорово люблю данные упры

Ответить

LuntirMultik

28 апреля 2011 года

Большое спасибо. Здорово.

Ответить

с1960-18

28 апреля 2011 года

Спасибо.Пригодиться.

Ответить

lili79

28 апреля 2011 года

это то что надо после моей утренней пробежке.спасибо!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)