Приветик всем!!! Меню 3-его дня:3 грейпфрута, 1 вареная морковь и 200 граммов любого отварного мяса, кроме куриного.
После 2 дня, я сама в шоке но безумно рада... Я в три места переставляла весы и вес 90,7 кг вот это да
Не уже ли лед тронулся... Буду продолжать свое дело!!!
Спасибо вам всем за поддержку!!!
Я ВАС ВСЕХ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!!!
[size=1]Анимированные картинки фоны[/size]
Самой смешно что написала май. В голове стоят уже майские праздники.
Вчера был углеводный день, и, как следствие, пицца, кексик и шоколад. Учитывая, что после крахмального дня вес стоял, думала после таких излишеств будет привес, но весы порадовали - 200гр Но учитывая, какие сюрпризы преподносит мне мой организм, не удивлюсь, если сегодняшний витаминный день завтра даст прибавку Ну и ладно, главное, что в целом тенднция положительная
Всем удачного дня, здорового питания и хороших отвесов!
Всю ночь мела пурга, завывало что невозможно было уснуть.. И утром вот такая картина и снег ещё идёт не переставая.
Рискую быть освистаной, но, думаю, большинство поймет)) Завтра едем на рынок смотреть машину, поскольку предыдущая старенькая тойота просто приказала долго жить-денег мало( а колеса позарез нужны!) Муж настаивает на старой иномарке, а я... ОЧЕНЬ хочу снова японку, но теперь так боюсь! Уговариваю его взять нашу-10ку или 11ю- с ремонтом проблем не будет, сам сделает в случае чего запчасти без проблем...
Читать далее»
Все хорошо! Настраиваюсь на новый и здоровой образ жизни
Напор конечно поутих, но с выбранного пути не сворачиваю
Завела себе собачку, назвала Властна! Она ко мне уже привыкает! Ходим с ней гуляем!
Последнюю неделю я давольно много хожу и стараюсь быть всячески активной! Но некоторые их привычных для многих вещей мне делать пока немного боязно, но делаю же! Где то прочитала, что каждый день нужно делать то, чего боишься!
Правда на фигуре мне кажется пока это не отражается...
Читать далее»
Планы на второй день:
подготовлены 2 яичка на завтрак, и вчерашняя половинка грейпа Сейчас буду лопать
На обед отварная грудка куриная, плюс поход в магазин за новыми туфельками, надо же себя порадовать
ужин два яица, салатик овощной (помидор, огурец, перец, лук(?)), тост, скорее всего из белого хлеба, и апельсин, уже ждут моего прихода с работы
отвесик после вчерашнего дня порадовал
Сегодня первый день капустной диеты
Девченки кто со мной?
Всем привет!
По условиям конкурса, необходимо отчитываться каждую неделю. Вот пытаюсь выдавить из себя пару абзацев. Хотя писать особо нечего.
Вес мой: 70,4 кг. То есть с начала марафона я избавилась от 2,5 кг. Это не считая, что у меня 15 апреля был большой привес. Но я его не учитываю.
Продолжаю свою Протасовку и занятия танцами. Стараюсь побольше гулять с коляской, подальше и главное пешочком, не сидя на лавочке возле дома...
Читать далее»
Вчера вечером написала Чарику СМСку "Я безвольное существо, я обожралась жареной картошки. Я рыдаю". Вот такую СМС я отправила подруге в Хабаровск, и только тогда поняла, что я действительно съела тарелку жареной с салом картошки. И это в 8 вечера!!!
Как же мне было стыдно! Я ненавидела себя!
Вообще, вчерашний день не задался с утра. Не выспалась, заморочки по работе, ссора с подругой, усталость, зуб сломала. Но это ни в коем случае не оправдывает меня...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
26 дней назад