Привет, всем! Сегодня у меня отвесик в 500гр! Итого вес 71.4кг. Здорово, но я с этой грейпфрутовой диетой я кончала себе все зубы! Ломит, больно чистить, надо как-то восстанавливать эмаль зубную! Итого за 2 дня ушло 900гр, обещали 2кг, но и так нормально считаю!
На сегодня мой рацион:
Завтрак: творог с половиной яблока, немного орехов, йогурт, кофе с куличиком.
обед: куриная грудка 100гр, огурец и помидор 100гр, чай.
Ужин: кефир с клетчаткой, чай.
Поздравляю всех с ПАСХОЙ...
Читать далее»
|
tresc
|
|
24 апреля 2011 года
|
В чем секрет счастливых и гармоничных сексуальных отношений? Оказывается, вовсе не в технике, позах и совместимости — а в нас самих.
Несмотря на обилие информации о сексе, не все люди могут похвалиться счастливой сексуальной жизнью. Как только страсть утихает, мы открываем глаза и понимаем, что человек, находящийся рядом, совсем не тот, кто нам нужен. Мы надеемся на то, что новый партнер будет более подходящим любовником, но все повторяется снова...
Читать далее»
Несколько типов женщин, от которых сходят с ума почти все мужчины.
Парадокс, но мужчины тянутся и к недоступным, и к легкодоступным женщинам. К первым потому, что это спорт, а ко вторым - потому что думают: "Чем я хуже остальных?". Но все же, если проанализировать, большинство мужчин притягивают женщины вполне определенных типов. Каких? Ответ вы узнаете, прочитав эту статью. Психологи и просто любопытные люди давно пытаются разобраться в этом вопросе...
Читать далее»
ВОСКРЕСЕНИЕ ХРИСТОВО
В день Пасхи, радостно играя,
Высоко жаворонок взлетел,
И, в небе синем исчезая,
Песнь воскресения запел.
И песнь ту громко повторяли
И степь, и холм, и темный лес.
“Проснись, земля, они вещали, – проснись: твой Царь, твой Бог воскрес.
Проснитесь горы, долы, реки.
Хвалите Господа с небес.
Побеждена им смерть вовеки.
Проснись и ты, зеленый лес.
Подснежник, ландыш серебристый,
Фиалка – зацветите вновь,
И воссылайте гимн душистый...
Читать далее»
Привет, девчонки! Конечно, здорово, что у нас с Вами есть такая замечательная цель - совершенствовать свое тело, чтобы радовать себя и других. У некоторых эта работа над собой связана еще и со здоровьем. Т. е. у каждого свои причины похудеть. Но не редко мы грустим, глядя на свои габариты в зеркале, особенно, когда весы несколько дней подряд показывают один и тот же вес, или не дай бог, - привес! Все это важно, но не настолько, чтобы впадать в депрессию. Главное - это то, что внутри нас...
Читать далее»
Здравствуйте!
Очень много есть на сайте людей, которые пьют молочную сыворотку.
Я ее видела в продаже в совоем родном городе - Барнауле. На вкус мне она не очень, но окрошка с ней - изумительна.
НО! немогу ее нигде найти в Москве. Скажите, пожалуйста, особенно, москвичи, где вы покупаете молочную сыворотку.
Может кто-то делает ее сам? Расскажите, плиз, рецепт и получится ли с покупного магазинного молока или других молочных продуктов.
Заранее благодарна
Девушки, поздравляю всех со светлым праздником пасхи! Всех благ!
Всех с наступающим днем Пасхи!!! Да - завтра один из самых моих любимых праздников! Ну вот только как бы мне его себе не испортить...??? Ведь завтра все вокруг только и будут, что жевать куличи, яйца, мясо... И главное, куда ни пойди, везде одно и тоже все кругом ЕДЯТ! Как будто нет других радостей в жизни! И как здесь не сорваться, тем более, что дома все завалено вредными вкусняшками...
Читать далее»
Иду я значит сегодня на остановку, решила пойду на дальнюю, прогуляюсь заодно, иду около стадиона, едит мальчик на велосипеди и не смотрит на дорогу, а впереди бабушка с палочкой шла, ну он на нее и наехал, она упала, ей не встать, я подбежала, мы с мальчиком ее поднимать стали, а у нее сердце еще защемило, потом я ее сзади за подмышки подняла... блин такой стресс испытала... хорошо, что пошла тем путем... Честно у самой сердце заболело: а что бы было, если бы я там не пошла?!
Сегодня закончила диету -4кг за 13 дней, довольна, после праздников еще хочу повторить, Диета очень хорошо переноситься!
Система минус 60
4 дня назад