всем привет! худею продолжаю! вот решила супчик себе придумать, на базовой основе "сырныЙ"вообщем, сварганила бульончик из свиной косточки, затем туда пошли (без пережарки!)морковка и крупная картошечка! потом и сырки... и решила еще добавить туда молодую зеленую фасольку и брокколи, и под конец много зелени, черный перчик, базилик!
ох ну как ж вкусно))))никогда та к не делала! прям себя хвалю и хвалю сегодня))))!
честно говоря я еще себе в тарелочку добавляю сладкой кукурузы))))...
Читать далее»
Она встретила его, надежного и сильного.
Они взялись за руки и пошли вместе по дороге жизни, они были счастливы.
Им было хорошо идти вместе, но однажды он отпустил ее руку.
Не специально, просто так получилось.
Она испугалась и уцепилась за него двумя руками.
Он встревожился и спросил зачем.
Она не ответила, потому что сама не знала точного ответа.
Они пошли дальше, она по-прежнему держала его двумя руками.
Идти так по дороге жизни было очень утомительно...
Читать далее»
Целый день сегодня ем, никак остановится не могу, завтра лучше мимо весов и не проходить даже И зачем я так вкусно готовлю?! Радует только, что завтра у меня витаминный день и тренировка Пойду, попью водички, а то еще что-нибудь слопаю!
В этот замечательный день спешу поздравить с днём рождения одного классного человечка!
Вот он: http://iv-alena.diets.ru/
Алёна, поздравляю тебя с твоим праздником!
Пусть все твои мечты исполнятся, а желания сбудутся!
Пусть в жизни всегда будут рядом только самые близкие, родные и любящие тебя люди!
Пусть все завистники и беды обходят тебя стороной!
Пусть семья твоя тебя всегда оберегает!
Пусть солнышка лучики каждый день согревают...
Читать далее»
Всем известно, что в мире сказок существуют такие волшебные предметы, как шапка-невидимка, ковер-самолет, скатерть-самобранка, кошелек-самотряс... Вот здесь давайте поподробнее. Назовите мне того, хто отказался бы стать обладателем такого кошелька! Потратили все деньги, потрясли кошелек, и от туда деньги повалили… Как раз то, что надо!
На самом деле, кто угодно может стать обладателем такой вещицы.
Принцип действия кошелька-самотряса заключается в аккумуляции денежной энергии...
Читать далее»
Решила начать худеть чередуя правильное питание с разгрузочными. С разгрузочными все понятно, там четко написано что и с чем есть или пить. А вот, когда села составлять меню на второй "правильный" день, то замешкалась: второй день есть овсянку? Хочется какого-то разнообразия. Пошла посмотреть какие еще крупы есть. Нашла рис, перловку, манку, пшенку, гречку. Чистую кашу как-то не хочется есть...
Читать далее»
Интересно, почему раньше, лет эдак пять назад, худелось легче чем сейчас? что сейчас мешает взяться за себя, засучить рукава, зашить рот, замуровать холодильник? но что-то мешает... я бы даже сказала расслабляет! может это определенная устроенность на данном этапе жизни? семья, любимый муж, маленький ребенок.. вроде бы все хорошо... и я позволила себе расслабиться, да дорасслаблялась до того, что до сих пор не могу собраться с силами, стащить лень со своей шеи и начать...
Читать далее»
В последние годы одним из наиболее эффективных ингредиентов, входящих в состав антицеллюлитных средств, является кофе. И сегодня мы хотим предложить вам несколько рецептов кофейных скрабов и обертываний, которые можно без труда приготовить и использовать дома.
Как известно, кофе активизирует обмен веществ, дает телу энергию, очищает организм от токсинов. Содержатся в нем также антиоксиданты и такие необходимые коже элементы как магний, калий, железо и марганец...
Читать далее»
ну вот как, как заставить себя сесть на диету? или, для начала, не есть после 7 вечера . ведь это время ужина. и какую выбрать диету, что бы не сильно било по карману и не напрягало? а еще желательно без особых физических нагрузок! ой, ну нету у меня силы воли, нету! не могу, но очень хочу! похудеть, но как? SOS! спасите, помогите!!! ААААААААААААААААА. я незнаю, что мне делать!
Источник тот же - интернет (точно не скажу, но по-моему это с борментальского форума)
Однажды Учитель спросил у своих учеников:
- Почему, когда люди ссорятся, они кричат?
- Потому, что теряют спокойствие,- сказал один.
-Но зачем же кричать, если другой человек находиться с тобой рядом?-спросил Учитель.- Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?
Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил Учителя. В конце концов он объяснил:...
Читать далее»
Happy!
31 минуту назад