Так мучительно ежедневно причёсываться, отрывая от себе по сотне волос за раз. Выпадения волос - недуг, который может быть не только у мужчин, но также и у женщин. Почему они выпадают? Женский организм настолько хрупок и чувствителен, что причиной выпадения волос может быть всё - от ежедневных стрессов до гормональных сбоев.
Не отчаивайтесь, есть множество способов справится с эти недугом...
Читать далее»
По теме 3-его дня вспомнила старый анекдот. Естественно лег на стихи. Если не достала Вас своими опусами - буду поднимать настроение и дальше.
Однажды женщина пришла к врачу.
«Спасите, доктор, где взять сил – не знаю.
Я в зеркало уже смотреться не хочу.
Практически не ем, лишь иногда
За сыном, дочкой, мужем доедаю».
И доктор дельный дал совет:
Ни клизмы, ни таблетки, ни микстуры.
«А может Вы для этих самых целей
Свинью бы завести рискнули?»
Совет поставил женщину в тупик...
Читать далее»
Вчера вечером ко мне в гости пришел Жор. Вроде бы и поужинала в 5 часов, день нормальный, спокойный, но вечером так и тянуло к холодильнику: а там много вкусняшек, готовила на сегодня – подружки придут в гости.
Отвлечься от мыслей о холодильнике было сложно. Вдруг вспомнила, мозг-то ищет выход, что запах грейпфрута и мяты уменьшают аппетит.
Зажгла аромалампу с грейпфрутовым маслом (мятное закончилось, а новое не купила), запах изумительный. Вот так под ароматы грейпфрута и справилась с Жорой...
Читать далее»
Вчера у меня был восьмой день ЯД. Сразу скажу, что придерживаться этой диеты в выходные намноооого тяжелее, чем в обычный рабочий день. Вчера до вечера у меня всё шло по плану, а вечером позвонила подруга, пригласила на чай. Держалась в гостях, как могла, но не попробовать клубничный десерт не смогла.
Вот, что планировалось на вчера:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай.
Обед: половина отварного цыплёнка, салат из свежей капусты или моркови с лимонной заправкой...
Читать далее»
|
muja
|
|
3 мая 2011 года
|
вот хочу сегодня такое спокойненькое меню
без потрясений
минимум каллорий и жира
Итак достижение первой поставленной цели! Ура!!! Я это сделала!
Последний раз 96 кг я весила в 2008 году перед поездкой в Европу на 5-ти летие нашей свадьбы
И то скажу по секрету я к этому событию худела
Сейчас я достигла и даже перевыполнила свой план на данный момент мой вес 94 кг!
И я совершенно не собираюсь останавливаться на достигнутом!
Новая цель 87 кг! Вперед к намеченной цели!
Тем более муж обещал нентендо вии когда мой вес задержится на 90 кг...
Читать далее»
Не со мной было, с инета, но очень понравилось.
- Я решил жениться!
С такой новостью пришел ко мне в гости младший братишка. Мы сидели на кухне вдвоем, ели жареную картошку, как в детстве, вилками прямо из сковородки. Поддерживая куском хлеба висящую на вилке гроздь хрустящих ломтиков, он, как бы между делом, вдруг огорошил меня новостью. Хоть в этой области не должно было быть сюрпризов, но во избежание дальнейших недоразумений, я поинтересовалась:
- А на ком, если не секрет...
Читать далее»
Приветик всем стройнеющим
У меня радость спортивная . Сегодня иду на Бодифлекс-Интенсив в фитнес-центр. Так как дома не всегда получается, решила идти в клуб, чтоб уж наверняка. В прошлом году за две недели я скинула килограммов пять и по 5см с талии, бедер и живота . В этот раз надеюсь на такие же результаты. Буду заниматься две недели без перерыва на выходные по часу в день .
Это основные позы Бодифлекса (кому интересно)
Вот мои параметры на сегодня:
Вес - 68,8кг
Шея - 35см...
Читать далее»
Если весной мы должны были старательно заботиться о своей уставшей за зиму коже посредством всевозможных питательных масок, то с наступлением лета пора подумать об увлажнении и защите от солнца. Давайте поможем нашим любимым испытанным кремам натуральными средствами, которые не менее эффективны и, к тому же, столь же просты в использовании.
Молодая крапива - просто кладезь витаминов, которые освежат и подпитают вашу кожу в начале иссушающего лета...
Читать далее»
М-да... не думала я что все так сложно стало! Вроде бы месяц назад Level 1 было не тяжело делать, но стоило сделать перерыв и набрать 5 кг и вдруг стало не выносимо местами
А в целом, если привыкнуть, то все отлично будет! Сейчас уже чувствую себя вполне нормально )
Так что нечего ныть! просто нужно делать!
Happy!
5 часов назад