Нумерологические Коды Изобилия
Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же - устойчивость и замедление.
ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ...
Читать далее»
Вот и я решила присоединиться к процессу похудания! Сейчас я молодая мама, сыночку 3,5 месяца и мы на ГВ. Поэтому строгие диеты нам не подходят, мы и так ни жареное ни жирное не едим, решила для себя ввести ряд ограничений и больше спорта и все!!!
Итак:
1) не есть после 20.00
2) заниматься на тренажере и крутить обруч, не менее 1 часа в день
Недели три назад я начала бегать, не регулярно конечно, но это уже что-то)
Бегаю я на стадионе, и там есть турники, отличное место чтоб покачать пресс, поотжиматься)
Перед тем как бегать, всегда делаю разминку, в общем все как положено...
Читать далее»
Все, учусь жить и вести себя как стройняшка. Точно не могу сформулировать как это. Понаблюдала за своими знакомыми, которые полные и худые... пришла к выводу что полные двигаются гораздо меньше. Как и я Например, вместо того, чтобы отнести вещи в стиралку, просят детей это сделать. Или чтобы подвинуть стул не наклоняются, а двигают его ногой... И т. д.
Вот, вчера, например я решила, что непристало стройненькой девушке (тобишь мне) ложиться спать когда на кухне стоит немытая посуда...
Читать далее»
Ну сколько уже можно филонить... Собираюсь взять себя в руки каждый день и никак...
ГДЕ МОЯ СИЛА ВОЛИ???
а все это потому что лето приближается и ничего не хочется... Хочется только сразу стройняшкой стать
Ну вчера хотя бы не наелась и не привесила на сегодня, а наоборот
сегодня пытаюсь на своей хрупкой фигурке разгрузиться, лишь бы не сорваться
Слово «плесень» знакомо каждой из нас (чего стоит один лишь отпугивающий вид!), но не все задумывались о том, что же это действительно такое и откуда появляется в наших домах.
Плесенью принято называть микроскопические грибы, которые образуют определенные налеты на поверхностях органических тел, вызывающие порчу продуктов.
Россия всегда славилась качеством пищевых продуктов, поэтому для нас до сих пор в основном не понятно – как можно включать в свой рацион питания продукты с плесенью...
Читать далее»
Количество порций: 10
Kалорийность на 1 порцию: 220 Ккал
Ингредиенты
Тесто слоеное 300гр.
творог 100 гр.
сметана 1 ст. л.
сахар 1 ст. л.
изюм 50 гр.
цедра 0.5 лимона
сахар ванильный 1 пакетик
мука 1 ст. л.
желток яичный 1 шт.
вода 1 ст. л.
соль.
Способ приготовления
Изюм залить горячей водой и оставить на 30 минут. Отбросить на друшлаг, промыть, промокнуть салфеткой и обвалять в муке. Смешать творог с яйцом, цедрой лимона, сметаной, сахаром и щепоткой соли...
Читать далее»
|
wgen
в |
|
3 мая 2011 года
|
Растение иланг-иланг – это высокоствольное тропическое дерево, которое относится к семейству аноновых.
Эфирное масло иланг-иланга получают из свежих цветов, собранных летом, методом водной или паровой дистилляции, в несколько этапов.
После первого этапа получается сорт Extra или Bourbon - высший сорт эфирного масла иланг-иланга, весьма популярный и ценимый в парфюмерии...
Читать далее»
30 апреля
12722 шага
0-0 кардио
378 ккал 21,1 гр
6,99 км
ездила к стилисту, новый оттенок волос.
обалденное платье, шляпка, сабо
1 мая
11981 шагов (считаю что минимум 12000 шагов выполнила)
1202 шагов кардиорежима 13 минут
390 ккал 21,8 шр
6,58 км
забег по магазинам уже с м ужем... купили прикольную кофточку, на размер 48
юбку летнюю простую (50 размер ), ещё одну шляпку (получилось что попали под скидку, а мы что мы не против...)...
Читать далее»
Столько всяких плохих вещей в жизни происходит. как у меня так и в ближайшем окружении. Из-за этого плохо спится. А что делать когда не спишь?? Творить!!! Полюбуйтесь на мой последний "депрессовый" чехольчик Ямолю Бога только об одном. что б мой брат выздоровел и что б эта жуткая полоса закончилась.
Для себя по рекомендации врача начала пить успокаивающую "болтушку" изгот. по рецепту... Как бы самой не сойти с ума??? Думаю, что выход один - совершенствоваться в вышивке лентами!
Happy!
4 часа назад