для торта нам понадобится:
1) готовые коржи или испеките свои любимые
2)для крема:
сливки30% 150мл
халва
сметана 30% 400гр
шоколад 100гр
3)для украшения
сухое молоко
сахарная пудра
сгущенка красители
ГОТОВИМ КРЕМ. НА ВОДЯНОЙ БАНЕ РАСТОПИТЬ ШОКОЛАД. ДОБАВИТЬ ИЗМКЛЬЧЕНУЮ ХАЛВУ. СЛИВКИ НЕ КИПЯТИТЬ!!! ОХЛАДИТЬ И УБРАТЬ В ХОЛОДИЛЬНИК ПОД ПЛЕНКУ НА 8-12 ЧАСОВ! ЧЕРЕЗ ЭТО ВРЕМЯ ПОСТАВИТЬ СМЕТАНУ НА 20 МИН В МОРОЗИЛКУ...
Читать далее»
Всем приветик!!!
Праздники оказались насыщенными...
7 мая встала с утра, вес на месте, что тоже не плохо!!!
Утром собралась к косметологу, но не удалось, она заболела...
Поехала по магазинам - хотела себя порадовать, но ничего не купила... душа не легла...
Потом был зубной - 2 часа, под надоело уже... но делать надо...
затем поехали со своим покупать подарки ребенку - накупили всего - кукла, сарафан, пижама, шорты, игра-PSP, огромный шоколадный торт...
Читать далее»
Ну вот, начала 2-й уровень. Был легкий соблазн сделать сегодня перерыв после вчерашнего завершения 1-го уровня. Но подумалось - а чего себя удовольствия лишать??? Поскольку читала про этот уровень много устрашающих отзывов (типа "ненавижу 2-й уровень" или "чуть не померла") - то подготовилась к самому "страшному".
А сделала на удивление нормально. Конечно, с меня сильно капало к концу занятия, и дышала весьма шумно - но это вполне моменты где-то даже приятные. Значит, хорошо поработалось...
Читать далее»
Дорогие дачницы, давайте поделимся рецептами борьбы с аппетитом на даче, а вернее после дачных забот. На свежем воздухе после работы аппетит отменный, хочется еще и вознаградить себя за отлично проделанную работу. На даче, особенно весной, разготавливать особенно некогда, поэтому питаюсь в основном бутербродами и салатиками. А ими не наедаешься. Конечно домашние, которые тебе помогают, тоже хотят есть и отнюдь не поддерживают здоровое "диетическое" питание, поэтому им приходится готовить...
Читать далее»
Вот уже 5 день сижу на супчике и думаю как бы его в себя запихать бульончик ВКУСНЫЙ а вот овощи уже не могу ( но делать нечего надо есть!!! красота требует!!! )
Добрый вечер девчёнки
Подходит и сегодняшний день к концу
Сегодня я на молочной разгрузочке была Запланировала выпить 1л молока 2.5%, но ещё даже и осталось, кроме молока утром выпила чашечку кофе без сахара
Самочуствие нормальное, кушать не очень хочется
Так что наверное можно и 1 денёк на молоке ввести
Стоит у меня в комнате стеллаж открытый с полками, половина его закрыта полупрозрачными дверцами. История стеллажа интересная, потому что собирала я его своими руками от и до!!)) горда собой до сих пор
Ну и копились там всякие безделушки, плюс тетради со школы еще, плюс все лекции уже с института, диски какие-то непонятные... журналы и фотки..))
Вобщем сначала я решила сегодня повыкидывать школьные тетради. ну и так потихоньку потихоньку...
Читать далее»
Прошлая неделя была ужасной. К сожалению, не соблюдала всего что хотела. Даже молочно-банановый не получился, так как конец недели пришелся на прием разных родственников.
Сегодня праздновали 9 мая на даче с шашлычками. Съела мало, но потом захотелось еще..
Завтра - молокочайный разгруз. Не знаю продержусь ли..
Но все не так плохо, как казалось. Я-таки сдвинулась с мертвой точки. Посмотрим, что будет после молокочая.
Вопросы: как остаться в сознании во время молокочая...
Читать далее»
Отставание 2 кг ! завтра снова начинаю ходьбу по утрам!
Блиииин, день на исходе, башка трещит, ничего делать не могу прямо((( И откуда то жуткое желание шоколада... капец прям не могу, бывает же такое! Сдержаться бы! И так мой кефирный день был разбавлен отрубями ( иначе нельзя было, сахар низкий у меня, гипогликемия что ли называется.. в общем чтобы звезды из глаз ушли пришлось отрубей покушать)) Сейчас попрыгала на скакалке еще собиралась ударить по прессу, но пришла соседка по комнате в общаге.. вот теперь сижу...
Читать далее»
Happy!
1 день назад