Как и обещала - показываю фотки с Киева. Меня, как и следовало ожидать на фотографиях немного - мои спутники плохо умеют фотографировать
Итак, это я на акции протеста перед Верховной Радой
Это возле памятника какого-то дядьки (не помню как зовут) Старобельск- это мой родной город
Я возле фонтана на площади Независимости
Потом мы попали на выставку кукол! Девочки - это что-то! мне очень-очень понравилось. У нас было мало времени, так что пробежались галопом...
Читать далее»
В этой статье я хочу рассмотреть с вами - что такое сильный голод, и в крации рассказать о процессе пищеварения и усвоения пищи! А это даст понятие - когда ваш зверский голод пройдет!
Если вы испытываете сильный голод, то :
1. Перерыв между приемом пищи более 4часов.
2. Вы работали физически, и потратили много сил.
3. Вы едите пищу не насыщенную полезными элементами, и не продумываете свой рацион.
И так, рассмотрим, что происходит с пищей после того, как вы ее положили в рот...
Читать далее»
собираюсь сесть на диету по часам вешу 80кг рост 160 Зашла на сайт очень понравился Много интересного Здесь много единомышленников с которыми можно обсудить волнующую тему ХОЧУ ОБЩАТЬСЯ И УЧИТЬСЯ ХУДЕТЬ
Я легко ориентируюсь в новых обстоятельствах.
Моя интуиция подсказывает верный путь.
Я охотно и радостно познаю все, что мне необходимо.
Шаг за шагом, мои мечты и планы становятся реальностью.
Мой выбор – свобода, радость и счастье.
Цитата на сегодня:
Если мы поймем природу перемен, то увидим, что перемены - это не враги, а друзья, наши мощнейшие союзники в достижении невозможного. Джон Вон Эйкен
Всем привет.
Хочу начать опять эту диету. И вот ну никак не могу решиться и начать. Все у меня какие то отговорки, то день рождения у дочи скоро, то отопление отключили и на овощах холодно, то я какую нибудь вкусняшку запланирую сделать. И так каждый день.
Девочки, а как вы настраивались и начинали? Какой стимул был?
Хм, вот все диеты и диеты, а пост это та же диета и даже я просидев 4 дня только на фруктах вот не могу только мясом питаться 4 дня, мне просто есть это все не хочется!
А потому прочитала, что даже из поста надо правильно выходить, нельзя переедать и нельзя многое совмещать и что организму надо время на перестройство из одного русла в другое и что все эти эксперименты на самом деле не доводят до добра...
Читать далее»
Филе индейки
Кефир
Лук репчатый
Перец болгарский
Помидоры
Соль и специи.
Рецептик из интернета, почитайте, девушка в восторге от шашлыка из индюшатины...
"Этот шашлык готовил мой свекор. А я только нанизывала на шампура и фотографировала. Накануне, когда я услышала, что он собирается приготовить индюшатину на костре, честно сказать, настроение мое испортилось. Какой думаю шашлык из индюшатины, ну да, конечно же, это диетическое мясо и все такое, но ведь оно еще и очень жесткое...
Читать далее»
Наконец на прошлой неделе пришел ко мне приз за "Касторовую историю"!!!
Великолепная книжка Руслана Татьяничева - воистину Мастера длинных волос!!!
УРА-УРА-УРА!!!
Только...
Я за день до того - коротко подстриглась! так вот вовремя!
Зато у моей дочки длинные волосы и сегодня я уже на ней потренировалась с "узелковой" прической"!
Так здорово, так подробно все описано - получилось сразу же...
Читать далее»
А добрая, потому, что с каждым днем все больше понимаю, что для счастья нужно совсем мало, иногда даже просто улыбки ребенка! Я уже давно поняла, что мне хорошо, когда хорошо другим! Этим собственно и живу, и получая так сказать свой адреналин - стараюсь быть нужной и полезной, но не в ущерб себе и своей семье! А так же строю планы на будущее и вполне представляю чего я хочу от жизни...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
4 часа назад