«Главное в похудении – это правильный настрой». Наверняка многие из вас слышали эту фразу много раз. Однако что это значит, и какой настрой – правильный? Я знаю об этом не понаслышке. Одной из основных составляющих системы «Минус 60» стал именно правильный настрой. Ведь какие бы мы ни вводили ограничения в еде, какие бы ни делали упражнения, мы не достигнем в похудении значимых успехов, если наши мысли будут работать в неверном направлении...
Читать далее»
|
Ляя
в |
|
25 мая 2011 года
|
Секс пенсионного возраста
Статья найдена на просторах инета. Во время обсуждения ломались копья и трещали лбы. А что вы скажете об этом мои дорогие спутницы по сайту?
Секс после шестидесяти… Нелепо или естественно?
Когда княгиню Меттерних спросили, в каком возрасте женщина теряет половое влечение, та, не задумываясь, ответила: «Спросите у кого-нибудь постарше, мне только шестьдесят…» Княгиня, кстати, прожила до 91 года. Повторить ей вопрос о сексе, когда ей было 80 и 90, никто уже не решился…...
Читать далее»
Привет всем!!! Вчерашний день прошёл обычно, в плане питания, не голодала, даже наоборот в обед и ужин объём еды мог и по меньше быть, небольшая тяжесть в желудке была, учту на будущее...
Читать далее»
Все-таки вес фиксировать и делать какие-то выводы нужно раз в неделю, не чаще. А ежедневное взвешивание можно делать, но просто для самоконтроля или чтобы знать, что происходит. Но выводы каждый день делать не надо. А то получается: то -ура, то - мама родная! Контрольное взвешивание у меня теперь будет по понедельникам.
Как я и предполагала. вернулось и много, после вчерашнего отвеса, но не все, и это радует. К тому же вчера ходила в сауну и много пила там и потом, дома...
Читать далее»
Ох уж эти КД!!! Пришли, и всё, начался зажор, апатия полная, ничего не хочется Хотя нет, почему то хочется шоколада. При всём этом, даже простые прогулки в тягость. С дочкой еле еле круг по парку одалеваю, хотя раньше меньше трёх не проходила. Про гимнастику вообще молчу. Грустно как то. И как бороться непонятно. Хорошо хоть закончатся скоро, и снова я стану бодра и весела
Меня ночью скрутила нереальная боль в желудке. Как будто осиновый кол забивали где-то в районе солнечного сплетения. Грешу на большую порцию салата из дайкона и молодой злой редиски в качестве ужина. Хотя раньше такой бурной реакции не было. Боль была такая, что я плакала, хотя терпеливая в этом отношении. Скорую вызывать не стала, сегодня топаю к врачу. Только бы не язва...
Приветик всем!!! Я такая счастливая и настроение супер!!! Моему сыночку сегодня годик!!!
Поедем сегодня с ним погуляем, вечером бабушки-дедушки придут поздравлять! А в субботу устроим пикничек в саду))), муж приготовит плов, я всяких закусок и будем отмечать!!!
Я гордая мамочка!!! Сын уже ходит без поддержки, а как я балдею когда он говорит МАМА!!! Прям рада рада!!!
Омлет с ветчиной и фасолью.
Ингредиенты:
Зеленая стручковая фасоль – 150 г
Ветчина – 100 г
Яйца – 2 шт.
Растительное масло – 1 ч. ложка
Молоко – 1 ст. ложка
Тертый сыр – 1 ст. ложка
Кетчуп – 1 ч. ложка
Рубленая зелень – 1 ст. ложка
Приготовление:
Ветчину порежьте небольшими кубиками.
Смажьте сковороду маслом и слегка обжарьте фасоль с ветчиной.
Взбейте яйца с молоком и вылейте на сковороду...
Читать далее»
Приветик!!! Я вчера опять вечером наелась. Приезжали друзья, делали шашлыки. Н о я честно ела мясо и салат. Больше ничего... Сегодня разгрузочный денек себе устрою Один килограмм всетаки ушел у меня за неделю. Так что буду продолжать...
Привет! Много слышала о пользе пиявок, и вот наконец решила испробовать это на себе. Немного о пиявках...
Hirudo medicinalis — с латинского языка переводится как «пиявка медицинская». Гирудотерапия — древнейший, простой и один из самых доступных (цена на пиявки невелика) методов лечения многих недугов. Низкая стоимость пиявок и эффективность этого метода, сделали его очень популярным в прошлом, и актуальным по сегодняшний день...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
4 часа назад