Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

как взвешиваться.

Все-таки вес фиксировать и делать какие-то выводы нужно раз в неделю, не чаще. А ежедневное взвешивание можно делать, но просто для самоконтроля или чтобы знать, что происходит. Но выводы каждый день делать не надо. А то получается: то -ура, то - мама родная! Контрольное взвешивание у меня теперь будет по понедельникам.

Как я и предполагала. вернулось и много, после вчерашнего отвеса, но не все, и это радует. К тому же вчера ходила в сауну и много пила там и потом, дома. Из-за незапланированного съела гр.20 шоколадки в сауне, но лучше бы не ела - хреновый шоколад, зря только согрешила.
Сегодня крахмальный: груша, картошка отварная с салатом, все просто без затей.
Всем удачного дня и мне тоже!

Рейтинг: +9

Галина57

25 мая 2011 года

312

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/186178/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">как взвешиваться.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Все-таки вес фиксировать и делать какие-то выводы нужно раз в неделю, не чаще. А ежедневное взвешивание можно делать, но просто для самоконтроля или чтобы знать, что происходит. Но выводы каждый день делать не надо. А то получается: то -ура, то - мама родная! Контрольное взвешивание у меня теперь будет по понедельникам.<br>Как я и предполагала...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/186178/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/186178/
              ]как взвешиваться.[/url][/b][/size]
              Все-таки вес фиксировать и делать какие-то выводы нужно раз в неделю, не чаще. А ежедневное взвешивание можно делать, но просто для самоконтроля или чтобы знать, что происходит. Но выводы каждый день делать не надо. А то получается: то -ура, то - мама родная! Контрольное взвешивание у меня теперь будет по понедельникам. Как я и предполагала... [b][url=https://www.diets.ru/post/186178/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Комментарии:

Наталья1802

25 мая 2011 года

Галина57 пишет:
но просто для самоконтроля или чтобы знать, что происходит

Да,да я тоже думаю так же, выводы понедельно нужно делать

я лично тоже каждый день прыгаю на весы

знаю что плохо это,но я во время реагировать хочу и для самоконтроля

Ответить

Скоро бабушка

25 мая 2011 года

Всё равно ведь отвесик остался, хоть и не весь. Поздравляю.

Ответить

Королева Марго 1

25 мая 2011 года

Да, возвраты огорчают... у меня сначала отвес за 2 дня на 1,5 кг, а за последующие 3 дня 900 гр вернулось... но хорошо уже, что не все вернулось

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)