Привет девчонки!
Вот и пролетели выходные и опять мои планы на суперспортивные подвиги ушли коту под хвост...
В субботу собиралась сделать маникюр и шугаринг, приехала в свой коммунальный салон и как то с начала все было подозрительно тихо, ну я и принялась сначала за липкое дело, а потом думала ноготки в порядок приведу. Ага, размечталась прям...горе-соседи очнулись и причем видимо были еще датые, состояние называется "давай поболтаем"...
Читать далее»
Всё. Атас и немцы. Всё потом. Гости почти разъехались.
Будущего зятя провожали в 3-00 ночи на самолёт, и не чаем.
Всех обожаю.
23 сентября 2019
24-25 лунные сутки. Сегодня эмоции, которые подпитывает Луна в Раке, придется постоянно контролировать. Предстоит ценить время, соблюдать законы и лимиты, корректно формулировать запросы, держать в порядке документы, вовремя давать ход бюрократическим процедурам. Мотивацией к разговору и действию часто будут интимные или семейные темы, вопросы дома, недвижимости и безопасности...
Читать далее»
Доброе утро всем! Дождалась печальки...неделя прошла впустую...вес встал...правда и привеса нет...это хоть как то радует...я конечно знаю что в любой диете есть период худения, потом период стабилизации и снова худения...но это не мотивирует..скорее наоборот...но...буду сражаться дальше...поскольку вчера немного сорвалась, то сегодня начинаю неделю с фруктового...
Вот и пришло время отсчета 100 дней до нового года!
СТАРТ 69.2 кг.
Муж в командировку еще не уехал, поэтому придется готовить всем отдельно. В субботу готовила на 3 дня, и вчера уже кушала по норме калорий))
Для себя установила норму 1500 ккал, т. к. у меня ГВ. Если вес не будет опускаться, то потом немного уменьшу.
Соотношение БЖУ - 35/35/30%.
Сегодня 1 день из 100 и цели таковы:
- вакуум натощак + планка
- вода натощак + минимум 1,5 л. за день...
Читать далее»
Тяжело представить, что учёные нашли отличный способ древнекитайского народа, записанный на табличках, которым по пять тысяч лет, который не требует огромных затрат. Это обычная чесночная шелуха! При чистке чеснока не стоит выбрасывать белую шелуху. Собирайте её и просто отложите её для сохранения.
Чесночная шелуха прекрасный помощник в борьбе с возрастом. Нужно просто раз в месяц употреблять напиток, который готовится из этой шелухи...
Читать далее»
Всем доброе утро и хорошего понедельника
Пришла с утра на работу и сразу же на любимый сайт, отчитаюсь и с чистой совестью за работу
По весу: на сегодняшний день 81,9 что значит за неделю минус 2,100
Эту неделю мне нужно будет приложить усилия, по тому что в этом месте вес у меня не хочет в низ ползти, а только в верх.
Выходные лечилась я банками, но не теми которыми вы подумали а вот
Так же закончила кофточку дочери в школу
Для себя любимой...
Читать далее»
«Нет ничего более легкого, чем быть занятым, и ничего более сложного, чем быть результативным"
Что объединяет многих великих людей? Да Винчи, Наполеон, Генри Форд – список можно продолжать до бесконечности…. Почему при равном для всех капитале под названием время они смогли многого достичь? Нам, как и им, дано 24 часа в сутки. Так почему же им было этого достаточно, чтобы стать великими? Причин может быть множество, начиная от лени и заканчивая неумением эффективно использовать этот ресурс...
Читать далее»
Взвесилась 92.6, а это значит за неделю ушло-1.8 кг. Хороший результат. Отвес мог бы быть больше, но не случилось, ползем дальше, к заветной цифре 89.
ДРУЗЬЯ, ДОБРОЕ УТРО!!!
Гороскоп для всех знаков зодиака.
Сегодня вы будете понимать все с полуслова. Ваша интуиция вас не подведет, поэтому смело можете ей доверять. День подходит для больших и серьезных дел, которые заранее продуманы. Рекомендуется объективно взглянуть на ситуацию, которая вам не давала покоя и разобраться в ее первопричине.*_
23.09.2019.
Овен
Овны - окружающие не будут склонны к общению, но не принимайте это на свой счет
23.09.2019.
Телец...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 часа назад