Девочки! нужен ваш волшебный пендель!!! я похудела на 15 кг! было все замечательно!!!
но... тут наступила сессия!!!
я забросила зарядку!! целыми днями сижу учу и ем!!!
не могу себя заставить вернуться на систему!!! нужно еще расстаться с 10кг!!!
помагитееееееееееееееееееееееее
я не справляюсь!!!
Сегодня 4 день 90-дневки (витаминный). Утром все было нормально, да и первые три дня прошли на ура А под вечер, в часиков так 6, кушать захотелось, ну просто жуть Я конечно воздержалась от вечернего ЖОРа, просто выпила чаю. И все равно блин есть хочется Может это из-за недостатка калорий в витаминные дни?
И я между прочем заметила, что мне всегда на 4 день диеты кушать хочется Это у всех так, или я уникал???
Отвес после вчерашнего опять 200 гр.
Меню
Девочки, вот замечательная статейка из интернета про интересную диету... Почитаем???
Почти каждая из нас мечтала о том, чтобы любимый мужчина приносил нам после бурной ночи кофе в постель. И молодец тот представитель мужского пола, кто упорно этого не делал! На ложе любви нужна совсем другая диета.
Дотошные ученые подсчитали - каждая четвертая женщина на планете ни разу в жизни не испытала оргазма...
Читать далее»
Почему от Девы веет холодом. Почему Козерог непробиваемый как стена? И почему Овну не свойственно джентльменское поведение?
ОВЕН
Несгибаемый, весьма агрессивный, очень нетерпеливый. По-твоему это очень мужественно? Интересно, а что ты скажешь, когда он без обидняков и при многочисленных свидетелях заявит тебе, что с твоими ногами надевать мини по меньшей мере глупо? И это он не по злобе, а просто потому, что презирает дипломатию, не признает романтики и джентльменского поведения...
Читать далее»
Нашла диету Бородиной. По мне так простая и неголодная А вам как? Ксения Бородина, замечательная ведущая нашумевшего шоу «Дом-2», стала мамой. Естественно, как это бывает с каждой второй женщиной, беременность и роды не лучшим образом сказались на ее фигуре. Ксения набрала целых 12 килограмм. Девушка и раньше не была слишком хрупкой, она от природы имеет широкую кость, но лишние килограммы ее сильно обеспокоили...
Читать далее»
Сегодня взвесилась - 58 кг!
Сроку мне четыре недели на сброс лишних 8 кг. Выть буду, но к холодильнику после 6 не на шаг!
Проснулась сегодня в 11 утра еле еле. Такая разбитая. Но очень хотелось встать, хотелось начать быстрее день, что-нибудь поделать. Вчера на ночь смотрела фильм, триллер. Сколько раз себе говорю, чтоб не смотрела всякую такую фигню, а то спать буду плохо, и все равно тянет. Вот и продрыхла сегодня долго. Раскачалась, а тут и в салон пора. И вот пока проездила, уже весь день прошел. Вообщем день сегодня прошел быстро, ничего особенного не сделала. Только ламинирование волос...
Читать далее»
Сколько же диет придумано человеком для того, чтобы обрести красивое тело и поднять самооценку! Но не все попытки похудания заканчиваются одинаково успешно – дело бросают на полпути, срываясь на запретные сладости. Сегодня мир заговорил о новом течении в мире диет – так называемом читинге. Читинг обещает не только помочь в процессе похудания, но и улучшить уже достигнутые результаты. Что же такое читинг и что с ним надо делать?
Читинг (от англ...
Читать далее»
Всем привет! Сабантуй... Как много в этом слове вкусного. Сегодня я была со своими на сабантуе. Сказать, что там были соблазны-ничего не сказать Чак-чак медовый, восточный плов из баранины, намасленные блины, жареная рыба, картофель на углях, медовухи, квасы, лимонады. Но я мадам хитрая перед отъездом схомячила рисовую кашу на молоке+яйцо вареное+печенья морковные+чай без сахара. Благо на сабантуе были и овощи. Взяла печеный картофель, много зелени, свеклу запеченую. на ужин кусочек шашлыка без приправ...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
10 часов назад