Усталое изможденное лицо – вот с чем в первую очередь ассоциируются темные круги под глазами. Надо ли говорить, что они вряд ли способны украсить женщину, причем с возрастом круги становятся все заметнее. Причины их появления могут быть различными, но в основном наличие темной пигментации под глазами определяется наследственностью. Большую роль играют и жизненные привычки – солнце, стрессы, курение.
Можно ли избавиться от пигментации под глазами? Эксперты дают положительный ответ на этот вопрос...
Читать далее»
Всем привет!! Вот я вернулась немного была в гостях правда о какой-то диете там даже речи не было я о ней думала утром а потом все забыла если ты все время в гостях и шампанское пила вечером , а мама все самое вкусное предлогала, а родсвеники тоже самое , но ничего я только набрала +500гр это спасибо тому что я много гуляла, но ничего сейчас будем худеть -то я обещала к сентябрю похудеть на десять кг, , а вам всем желаю прекрасного дня и хорошего настроения
Отпуск, это тяжелая часть. После отпуска нужно еще столько же дней, чтобы возвратиться в свою калею. Я наконец начинаю чувствовать, что пора возвращаться, следить за питанием и сном. Возвращать свою двигательную активность. Отдых, конечно великолепен, пляж, море, неспешные прогулки, всякие явства, когда хочешь - ложишься спать, когда хочешь - просыпаешься. А теперь так сложно влиться в трудовые будни... Ведь за окном солнышко, и как было бы прекрасно позагарать... А приходится работать...
Сегодня у меня отвес в 600гр, итого мой вес 66.3кг, ЗДОРОВО! Ещё бы после вчерашнего не сбросить... Сегодня у меня отдых, ничего не буду делать, буду отдыхать!
На сегодня мой рацион:
Завтрак: геркулес с яблоком и немного бананчика, кофе с вафлей.
Обед: 100гр грудки, 100гр салата( огурец со сладким зелёным перцем с ч. л. раст. масла), чай.
Ужин: 200гр творога, чай.
Перекус: стакан молока 0,5% жирности
На ночь либо огурец, либо половина грейпфрута.
Всем отвесов!
Был отвратительный день! Еле выдержала! И то с отступлениями. Щетку есть не могла, ела просто огурцы и пол помидора. Потушила капусту с морковкой и добавила щепотку соли. И еще съела маленький кусочек сыра. В результате 100 г привес... Вот как тут быть? Как последний день выдержать??? Когда стимула нет... Кто бы мог подумать что овощи-это настолько ужасно???
|
radu
в |
|
7 июня 2011 года
|
Давно ушло в прошлое выражение: "Хорошего человека должно быть много". Толстяки нынче не в моде. На подиумах блистают красотки - кожа да кости, на экране телевизора полных людей можно увидеть только в художественных фильмах и в рекламе средств для похудения. Да и в повседневной жизни к полным гражданам относятся по другому, чем к худым...
Читать далее»
Вино – популярный напиток. Его основная роль – подчеркивать вкус тех или иных блюд и скрывать их недостатки. Основные принципы сочетания вин и блюд известны уже давно. Но все равно это остается искусством. Ведь важна каждая мелочь. Некоторые пытаются экспериментировать, пробуют различные сочетания, но прежде чем приступить к этому, желательно знать и общеизвестные принципы сочетания вин и блюд.
Цветовой принцип.
Его наверное знает каждый. Звучит он так: «белое вино – к рыбе, красное – к мясу»...
Читать далее»
Персик. Полезные свойства персика
Я всегда достаточно холодно относилась к персикам, но прочитав эту статью, мое мнение кардинально изменилось. Конечно же я понимала, что персик это ВИТАМИНЫ, но чтоб до такой степени!!!
Персиковые деревья впервые появились в Китае, где высоко ценились за свои омолаживающие свойства. Эти деревья даже считались символом бессмертия. Плоды могут быть различных цветов, от жёлтого до красного. Это зависит от сорта...
Читать далее»
Есть так, чтобы наша пища была лекарством, а лекарство – пищей. Эти слова великий Гиппократ повторял достаточно часто. Но существует ли в мире продукт, который в действительности способен обеспечить нам не только насыщение, но и оздоровление? Подобными свойствами обладает… морская капуста! И если вы включаете этот продукт в собственный рацион, значит, ваш организм точно не страдает от дефицита витаминов!
Морская капуста: Польза...
Читать далее»
В богатых апартаментах графа Бырдина раздался болезненный стон.
С расширенными от ужаса глазами, схватившись за голову, застыл граф, и его взгляд — взгляд помешанного — блуждал по странице развернутого иллюстрированного журнала.
— Да, это так, — глухо произнес он. — Сомнений быть не может!
Испустив проклятие, граф схватил журнал и помчался с ним в будуар графини.
* * *...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
11 часов назад