Захотелось написать пока отдыхаю от учебы. Завтра предпоследний экзамен, и вообщем-то самый сложный, ладно хоть предмет вполне логичный - это спасает)
Спешу поделиться радостью - сегодня мы купили билеты на море! Был небольшой шок, сегодня первый день продажи билетов на это число, Влад пошел к 8 утра, когда как раз кассы открываются и выяснилось, что уже остались только боковушки. Мне все равно, главное с ним, но я просто осознать не могу, ну когда их успели раскупить...
Читать далее»
права получины, обмыты. теперь осталось выбрать и купить машину. все что то мешает моей силе воли. как окончатель взяться за себя. с чего и как лучше начать что б и вес уходил и настроение было классное. посоветуйте, пожалуйста.
Дорогие девушки, подскажите пожалуйста! Если кто то сидел на диете Борменталь, расскажите как и что надо делать? Каккие принципы и как расчитать ккал? заранее огромное спасибо!
Сегодня с утра 103,2-мало, будем стремиться к лучшим результатам...
Натереть морковь, добавить 1 ч. л. овсяных хлопьев, смешать, добавить молоко ( до однородной кашицы). Нанести на чистое влажное лицо, помассировать, смыть теплой водой.
|
Livsi
в |
|
20 июня 2011 года
|
Всем привет!
Сбылась очередная мечта идиота Купила себе небольшую сумочку для ежедневных прогулок с ребятёнком!
Лето, жарко... (иногда), вся одежда у меня без карманов А с собой надо и ключи, и денюжку небольшую, и телефон
Так что теперь я наконец-то без загадочных пакетиков буду ходить
Уррррррррррррраааааа
Пы. Сы.: Вот не знаю почему, но эта покупка меня безумно радует
Я, конечно, всё понимаю. И стремление всех дамочек, в том числе и моей любимой, стать ещё лучше, чем они есть на самом деле. Но вот их маниакальное стремление сделать лучше всех окружающих мне, наверное, недоступно… Началось все, как обычно, после новогодних праздников. Моя благоверная попыталась начать новую жизнь с началом года. Но как бы не так.
Тазики с оливье и бабушкин наполеон помогли ей бесславно проиграть борьбу с любовью к жареной картошке и пончикам с повидлом и прочим вкусностям...
Читать далее»
Тесты: Активный ли образ жизни Вы ведете?
Результат для liligimmy: Больше, лучше, быстрее!
Ваша ситуация не плачевна. Очевидно, что Вы стараетесь больше двигаться, просто на это не всегда хватает времени и сил.
Совет от Diets: Вам следует быть чуточку внимательнее к своему образу жизни. Ведь в нем всегда есть место для позитивных изменений...
Читать далее»
В жару не хочется есть, а надо. Предлагаю рецептик сытного и вукусного супчика.
Холодник
1 свеклу очистить, сварить в 1 литре воды, свеклу и бульон охладить. В бульон: свеклу мелко нашинковать, добавить мелко порезанный огурец, 2 яйца ( вареных), редис, зел. лук, зелень ( укроп, петрушка, кинза, сельдерей, базилик( кому, что нравиться.). Заправить кефиром. Супчик готов
Вот меню на неделю, которое отвечает всем правилам рационального питания.
Рацион полностью сбалансирован, поэтому его можно придерживаться сколь угодно долго.
Калорийность меню - от 1000 до 1400 ккал в день.
Кроме того, добавляется физическая нагрузка продолжительностью до 30 мин ежедневно.
Каждый день нужно пить зеленый чай, минеральную столовую воду, соки (около 1,5 л в день). Продукты следует распределить на 3–5 приемов...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
3 часа назад