срыв..
Ура! Первая неделя прошла!!!
Итог за неделю 1,8кг Сегодня кстати был привес в 100гр. Спаржа виновата
Мое меню на сегодня:
На завтрак:2 яйца и апельсин.
На обед:шашлык курицы Вкусняшка! Я балдела!
На ужин:2яйца и апельсин.
Я сегодня начала программу с Джилиан на 30 дней.
Надеюсь занятия помогут получить хороший результат
За две недели минус 3,3 кг
Я очень довольна

Не могу быть предельно честной с собой...
Ну вот в одну минуты думаешь, все хватит. Пора худеть.
Взвешиваешься. Делаешь свою фотографию "до"... а фотографии "после" не было ни одной...
Даешь себе кучу обещаний...
И почти все идет хорошо...
Потом малейшее переживание.(так в последние время постоянный стресс)
Задумали мы с мужем дело всей жизни, но что-то то одно не складывается, то другое
Подскажите, может кто заговором каким пользуется или специальным настроем. Очень надо. Просто руки начинают опускаться
Я душу спрятала в сундук,
Чтоб не нашли ни враг, ни друг,
Как ни старались, не искали...
Чтоб на ветру не полоскали.
Не билась чтоб, едва дыша,
В чужих руках моя душа.
Чтоб отойти она могла
От бед, предательства и зла.
Укрыла покрывалом белым,
Чтоб не страдала, не болела.
Но только вдруг раздался стук...
Открыла старенький сундук
И вижу, что едва дыша,
Там задыхается душа.
"Пусти меня, я полечу,
Я жить в неволе не хочу"...
"Тебе же больно..."
"Ну и пусть...
Читать далее»
Всем привет
С пятницы собираюсь сесть на 90 дневную диету
Поделитесь пожалуйста у кого какие результаты на ней?
мне к 1 августа нуно скинуть 9 кг.
Приветствую всех полуночниц
Почитала я тут дневники, и оказалось, что я не одна такая. Многие загрузку себе устраивают . Ну и я не отстаю .
На выходных питалась огурцами и шашлыком из молодой свининки, плавала и загорала . Погода наконец-то позволяет. А в Волге-матушке водичка бррррррр . Хоть и жара стоит, но всё-равно вода холодная.
Что-то я не про то начала. Кстати вот моё сегодняшнее, закинутое в топку моего организма
Смотрю многовато жиров и углеводов...
Читать далее»

Сколько дней подряд можно провести на молокочае?
|
Loca
в |
|
4 июля 2011 года
|
Выбор диет ошеломил, но решила всё же остановиться на Дюкане.. целую неделю маялась и всё же сдвинулась с мертвой точки. Будем посмотреть к чему это всё приведет =О)
Ноябрь в ритме кето...
9 часов назад